Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
|  | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring

Slik bruker du en Tanita Scale

Tanita digitale skalaer har lavprofilerte design, slik at du enkelt kan tømme dem ut av syne når de ikke er i bruk. De har enten en øvre vektgrense på 330- eller 440 pund, avhengig av modell, og noen modeller har store veieplattformer. Tanita-skalaer koster alt fra rundt $ 30 for en grunnleggende modell for personlig bruk som er til salgs til hundrevis av dollar for en profesjonell modell av høyere kvalitet (fra 2010), men de fungerer alle på samme måte.

Trinn 1

Plasser Tanita-skalaen på en fast, jevn overflate.

Trinn 2

Trykk på midten av skaleplattformen med foten for å aktivere den. Hvis skalamodellen du bruker har "personlige nøkler" (nøkler for å identifisere hvilken bruker som er på skalaen), og det samme gjør HD-351, trykker du på passende personlig nøkkel med tå for å aktivere skalaen. Dette kalibrerer også skalaen automatisk.

Trinn 3

Vent til skalaen viser “0.0”, og trinn deretter på skalaen. Stå med begge føttene helt på skaleplattformen, med vekten fordelt jevnt mellom føttene, og vent til skalaen viser vekten din. Skalaen slås automatisk av etter omtrent 30 sekunder.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt