Salt er et vanlig mineral som har vært nyttig for mennesker. For lenge siden brukte tidlige mennesker salt for å forbedre livskvaliteten. Salt brukes nå i kjemiske selskaper som råstoff for forskjellige industriprodukter. Dessuten er salt mye brukt for å gi matsmak. Imidlertid kan overdreven saltinntak fare for helsen din og bør unngås. Å kjenne til tegn og symptomer på overdosering av salt vil øke bevisstheten din og hjelpe deg med å bestemme hvordan du skal håndtere situasjonen.
Grunnleggende symptomer
For mye saltinntak er preget av flere symptomer. Grunnleggende tegn kan forveksles som vanlige luftveisplager som influensa. Du kan oppleve magesmerter, hoste, diaré, kortpustethet og oppkast. Dette kan også være ledsaget av høy feber. Andre symptomer som ikke er vanlige er sjokkbeslag og metallisk smak.
Økt blodvolum og trykk -
Saltdosering er preget av alvorlig hodepine, som kan forveksles som migrene på grunn av høy væskeansamling. Du kan oppleve en økning i blodtrykket, som bør behandles av en lege umiddelbart. Hvis nyren ikke blir kvitt det overdreven saltet som kommer fra maten du spiser, vil det være en intern natriumoppbygging, noe som kan føre til kroniske hjerte- og nyreproblemer.
Tørking av hals og smerte.
Tidlig symptomer på overdosering av salt kan også være smertefullt i halsen på grunn av tørrhet. Du vil føle deg tørst mesteparten av tiden på grunn av økt jod, som er en hovedkomponent i salt. Ofte blir disse symptomene forvekslet med å være bare en sår hals, men du må ta det på alvor fordi det kan føre til alvorlige plager. Overdreven tilstedeværelse av jod i systemet kan føre til utvidelse av skjoldbruskkjertelen og kan til og med utvikle seg til hypertyreoidisme eller papillarkreft i skjoldbruskkjertelen. I tillegg opprettholder den også et balansert syre-base-nivå. For høyt saltinntak forstyrrer den normale væskekonsentrasjonen i kroppen, noe som påvirker sirkulasjonssystemet. Det øker også vann i venene, kapillærene og arteriene i hjertet, inkludert andre indre organer som nyre og hypofysen. Noen av de tidlige symptomene på økt kroppsvæske er brystsmerter og pustevansker på grunn av feil nerve- og cellekonduksjon. Hvis den ikke behandles umiddelbart, kan dette føre til hjertesvikt.
, , ] ]