The Best Autism Supplements

Autism er en kompleks lidelse som påvirker kognitiv og emosjonell utvikling, og manifesterer vanligvis før det tredje år av livet, ifølge University of Maryland Medical Center. Symptomer på denne forstyrrelsen inkluderer læringsproblemer, repeterende kroppsbevegelser, følsomhet overfor lys, vanskeligheter med å opprettholde en sosial samtale og manglende evne til å kontrollere impulser. I noen tilfeller kan disse symptomene fortsette i voksen alder. Enkelte kosttilskudd kan bidra til å lindre symptomene på autisme.

Ta kontakt med legen din før du tar kosttilskudd for å behandle autismeproblemer. Denne tilstanden kan kreve kontinuerlig omsorg for en medisinsk eller psykologisk profesjonell.

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba, en urte opprinnelig til Kina, kan gi fordeler for å lette effekten av autisme. Kosttilskudd som inneholder bladene til denne urt kan bidra til å øke sirkulasjonen til hjernen din, noe som kan forbedre læring og minne, ifølge Michael Castleman, forfatter av "The New Healing Herbs." Ginkgo biloba er også en antioksidant, og kan bidra til å forhindre frie radikaler skade på hjerneceller som kan svekke kognitiv funksjon. Ta kontakt med legen din før du bruker ginkgo biloba for å behandle autisme symptomer. De kjemiske stoffene i denne urten kan forstyrre blodplatetaktivering, noe som kan påvirke kroppens evne til å stifte blod.

B-komplekse vitaminer

B-komplekse vitaminer inneholder opptil åtte B-vitaminer som kan forbedre autisme symptomer. Disse inkluderer niacin, pantotensyre og pyridoksin. Niacin kan forbedre sirkulasjonen til hjernen din, øke minne, læring og syntese av informasjon. Pantotensyre er et anti-stress vitamin, og kan redusere angst og excitability som ofte er forbundet med autisme. Pyridoksinmangel er knyttet til utviklingen av autisme, ifølge Phyllis Balch, forfatter av "Prescription for Nutritional Healing."

Valerian

Valerian er en urt som er hjemmehørende i tempererte områder i Europa. Gamle greske healere anbefalte denne urt som en gift motgift og et middel for vannretensjon, ifølge Castleman. Tyske leger i det 12. århundre anerkjente den rolige og beroligende egenskapen til valerianen. Kosttilskudd som inneholder denne urt kan bidra til å berolige uregelmessig oppførsel og forbedre konsentrasjonen. Det kan også forbedre søvn, noe som kan øke kognitiv funksjon. Snakk med legen din dersom du planlegger å behandle autisme symptomer med valerian. Valepotriater, de aktive kjemikaliene i valerian, kan føre til døsighet i dag, hodepine eller kvalme.

, , ] ]