Hva er fordelene med glatt elm te?

Barken i den glatte elmen har lang brukstid i innfødt amerikansk medisin, både lokalt og internt. Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC) bemerker at ingen menneskelige eller dyreforsøk har blitt utført på denne urt, men en gjennomgang av komponentene indikerer lav risiko for toksisitet eller negative bivirkninger.

Sår i hals og hode

Glatt elm inneholder mucilage, et stoff som gir beroligende lindring ved å danne en tynn film som letter smerter, betennelser og irritasjon. Det hjelper å undertrykke hosterefleksen, notater WholeHealthMD.com, et nettsted opprettet og vedlikeholdt av leger og andre integrerende medisineksperter. Denne behandlingen kan også hjelpe bronkitt, men MSKCC anbefaler ikke å bruke den til denne mer alvorlige tilstanden.

Gastrointestinal Upset

Fordelene med mucilage strekker seg til gastrointestinale sykdommer ved å gi en beskyttende film over fordøyelseskanalen, gjør det nyttig for opprørt mage, halsbrann og andre fordøyelsesproblemer. Glatt elm stimulerer nerveender som øker slimete produksjon i mage-tarmkanalen, som gir beskyttelse mot overdreven syreproduksjon. Slank elm inneholder tanniner, som kontrollerer irritasjon og væskebevegelse, noe som gjør den gunstig for diaré og for irritabel tarmsyndrom.

Inflammatorisk tarmsykdom

Universitetet i Maryland Medical Center (UMMC) indikerer at glatt elm inneholder antioksidanter som ser ut til å lindre betennelsen som er karakteristisk for Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, alvorlige tarmforstyrrelser som gir en rekke ubehagelige symptomer som blodig avføring, diaré, smerte og kramper.

Betraktninger for bruk

MSKCC bemerker at Ingen bivirkninger eller negative interaksjoner har noen gang blitt rapportert i noen medisinsk litteratur. UMMC forklarer at det medisinske samfunnet mener at du trygt kan bruke denne urt når du er gravid eller ammer, men det finnes ingen vitenskapelig bevis for å bekrefte dette. Barn kan sannsynligvis sikkert bruke glatt elm på en tredjedel av den voksne dosen. Hvis du vil lage en te, prøv å bruke 2 kopper kokende vann for hver 2 ss. av pulverisert bark.

Advarsler

På grunn av belegningseffekter av mucilage, kan denne uren forstyrre absorpsjonen av oralt administrerte medisiner, urter og andre kosttilskudd. For å unngå denne potensielle negative effekten, bruk ikke glatt elm i to timer før eller etter å ta medisin.

, , ] ]