Urter for Nocturia

Flere urter kan være nyttige i behandling av nattur, som er en tilstand når du blir våknet om natten av behovet for å urinere. Nocturia er et vanlig problem blant middelaldrende og eldre. Før du tar urter for å behandle din naturgi, snakk med legen din om mulige bivirkninger, riktig dosering og potensielle stoffinteraksjoner.

Witch Hazel

Witch Hazel, også kjent som Hamamelis virginiana, er en urt som kan Vær nyttig når du behandler din nukleotid. Et medlem av Hamamelidaceae familien, Witch Hazel er en busk som vokser over hele Øst-USA og Canada. Witch Hazel har en astringent smak og har kjøling og tørking tendenser. Barken på buskene brukes til å behandle mange helseklager, inkludert nattur. Dr. Sharol Tilgner, en naturopatisk lege og forfatter av boken "Herbal Medicine From the Heart of the Earth", sier at hekseskalle er en antiinflammatorisk og astringent, eller et stoff som forårsaker sammentrekning av vev. Tilgner bemerker at heksehaselen har en toning effekt på blæren, noe som kan bidra til å redusere antall ganger du trenger å urinere hver natt. Du bør bare ta heksehassel-kosttilskudd etter å ha snakket med legen din.

Gotu Kola

Gotu kola er et urtemiddel som kan være gunstig når du behandler din nukthet. Også kjent som Centella asiatica, gotu kola er en urteaktig flerårig plante hjemmehørende i India, Kina, Indonesia, Australia og Madagaskar. Gotu kola er en slank, krypende plante som har en krydret smak og har kjøletendenser. Hele anlegget brukes til medisinske formål. Ifølge Ed Smith, en herbalist og forfatter av boken "Therapeutic Herb Manual", har gotu kola blitt brukt til å forbedre integriteten og vaskulariseringen av bindevev, inkludert bindevevet som komponerer blærens innerste forside. Tilgner notater at gotu kola er nyttig i behandling av inkontinens og stimulerer den naturlige veksten av støttende blærevev. Økt blære tone kan bidra til å redusere nocturia. Rådfør deg med legen din før du tar gotu kola for å diskutere riktig dosering, mulige bivirkninger og potensielle stoffinteraksjoner.

Saw Palmetto

Saw palmetto, også kjent som Serenoa repens, er en urt som kan være nyttig i behandlingen av din nokturi. Ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine er saw palmetto et lite palme hvis frukten ble brukt i århundrer av Seminole Tribune of Florida til medisinske formål. Saw palmetto, medlem av palmefamilien, har en søt smak og tørkingstendenser. Hele moden frukt av planten er brukt til å behandle mange helseproblemer, spesielt problemer i urinveiene. Tilgner sier at såg palmetto er et vanndrivende og antispasmodisk som støtter vevsmating av urinveiene. Saw palmetto har blitt brukt til å behandle atony, eller mangel på muskel tone, av bekkenorganene, inkludert blæren. Økt blære tone kan bidra til å redusere nocturia. Før du tar saw palmetto, snakk med legen din om passende dosering, mulige bivirkninger og potensielle stoffinteraksjoner.