Hva er Wild Yam Extract godt for?

Wild yam, også kjent som kolikrot eller Dioscorea villosa, er et tuberøst vin som er hjemmehørende i både Kina og Nord-Amerika. Selv om hver lokal vokser en annen art av wild yam, inneholder begge artene diosgenin, den aktive ingrediensen i planten. Tradisjonelt har den wild yam blitt brukt til en rekke lidelser, alt fra menopausale problemer til milde kramper, men moderne forskning har vist blandede resultater med hensyn til effektiviteten. Rådfør deg med en kvalifisert helsepersonell før du tar vilt yam-ekstrakt, spesielt hvis du tar andre medisiner.

Tradisjonell bruk sykdom, betennelse og problemer knyttet til fødsel, samt kolikk og en rekke fordøyelsesspørsmål. Liknende bruksområder florerer i tradisjonell kinesisk medisin, med tilleggene av bruk av urten for antydet anti-aging egenskaper, samt behandling av urinvevigheter og senking av blodtrykk.

Aktiv ingrediens

Den aktive ingrediensen i en plante er den delen som faktisk påvirker kroppens kjemi. I wild yam er det diosgenin, som er en form for steroid. Ifølge University of Maryland Medical Center kan diosgenin syntetiseres for å lage progesteron, et sentralt hormon i reproduktive syklusen og en som er negativt påvirket under overgangsalderen. De første p-piller ble opprettet ved hjelp av diosgeninekstrakter. Et av problemene er imidlertid at diosgenin må behandles i et laboratorium for å lage progeston; Det kan ikke konvertere til progesteron naturlig i menneskekroppen.

Moderne bruksområder

På grunn av dets aktive ingrediens evne til å syntetisere progesteron, er den vanligste bruken av wild yam ekstrakt i dag for behandling av overgangsalder - den tid i en kvinnes liv når nivået av hormoner begynner å synke, forårsaker en rekke symptomer som blits og tap av menstruasjonssyklusen. Wild yam ekstrakt selges vanligvis i krem ​​form, som kan bidra til å øke nivåene av progesteron, til tross for manglende evne til diosgenin å konvertere til hormonet naturlig i kroppen. I noen tilfeller, ifølge American Cancer Society, legger produsentene progesteron til en krem, ofte uten å notere det som en ingrediens, noe som kan hjelpe menopausale symptomer. Wild yam ekstrakt selges også i tinktur form som et supplement, hovedsakelig for sin tradisjonelle bruk.

Vitenskapelig forskning

De fleste studier utført med wild yam ekstrakt er gjort for å undersøke effektene på menopausale og andre hormoner -relaterte problemer og gir ofte lite eller ingen resultater, ifølge University of Maryland Medical Center. Til tross for ineffektiviteten ved behandling av andre problemer, har foreløpig forskning vist at wild yam ekstrakt kan bidra til å øke nivået av høy tetthet lipoprotein - eller HDL, det "gode" kolesterolet - i kroppen. En studie publisert i desember 2007-utgaven av "Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry" rapporterte at rotter som spiste en diett tilsatt diogensis i seks uker, viste forbedring i nivåene av HDL mens de viste en samlet reduksjon i kolesterolnivået.

Advarsler og Overvejelser

Før du tar noen form for wild yam ekstrakt, konsultere en kvalifisert lege eller herbalist, spesielt hvis du tar noen form for medisinering. Ifølge University of Maryland Medical Center kan wild yam-ekstrakt forårsake problemer hvis du tar østradiol, en aktiv ingrediens som finnes i både p-piller og hormonbehandling. Selv om det er sjeldne, kan allergiske reaksjoner oppstå, så hold på å ta Wild Yam-ekstrakt hvis du opplever symptomer som utslett, hevelse i tungen eller leppene, pustevansker eller hevelse i halsen. Gravide kvinner og ammende mødre bør unngår vild yam helt.