Risiko for bukhorn og tremme

Folk over hele verden bruker fenegreek og timian som både krydder og medisinske urter. Fenugreekfrø inneholder egenskaper som kan bidra til å behandle et bredt spekter av forhold som høyt kolesterol, diabetes, kardiovaskulære sykdommer og forstoppelse. Tijmens oljeekstrakt kan bidra til å behandle soppinfeksjoner og respiratoriske tilstander, og blir noen ganger lagt til munnvann og tannkrem for å forhindre gingivitt. Både fenegreek og timian er generelt trygge, men de utgjør noen spesifikke helserisiko.

Gastrointestinale problemer

Ved å ta timian eller fenugreek kan det føre til visse gastrointestinale bivirkninger. Hvis du inntar timiens flyktige olje, kan du oppleve oppkast, så vel som svimmelhet og pustevansker, advarer University of Michigan Health System. Du bør bruke timianolje bare lokalt og ikke internt. Også, hvis du tar høye doser fenegreekfrø, spesielt mer enn 100 g daglig, kan du oppleve kvalme og gastrointestinalt opprørt.

Feberkreft

Fenugreek kan være usikkert å ta under graviditet på grunn av spesifikke risikoer for abort. En undersøkelse i marsvin fant at å ta fenugreekekstrakter kan stimulere livmoren til kontrakt, notater Universitetet i Pittsburgh Medical Center. Dette utgjør en potensiell fare for gravide, advarer University of Michigan Health System.

Hypoglykemi

Hvis du tar medisiner for å behandle diabetes, bør du konsultere legen din før du tar fenegreek. Fenugreek kan senke blodsukkernivået, potensielt forårsaker hypoglykemi, advarer University of Pittsburgh Medical Center. Fenugreek kan være spesielt farlig når det kombineres med blodsukkerreduserende diabetesmedisiner eller -terapier, fordi kombinasjonen kan føre til at blodsukkernivået ditt blir farlig lavt.

Allergisk reaksjon

Du kan være følsom over for timianoljeegenskaper . Tremmeolje som brukes på huden eller som munnvann, kan forårsake irritasjoner eller allergiske reaksjoner hos noen mennesker, bemerker University of Michigan Health System. Hvis du opplever hudutslett eller andre irritasjoner fra timianolje, må du slutte å bruke det med en gang