Hva er behandlinger for ryggsmerter?

Ryggpasmer er en unormal sammentrekning av muskelen som fortsetter og ikke slapper av. Ifølge Patient Education Institute, et bibliotek med interaktiv pasientopplæring brukt av sykehus og leger, er tilbake spasmer den vanligste årsaken til ryggsmerter rapportert til leger. Behandlingen bør starte så snart som mulig etter at skaden eller smerten har begynt, og bør ta opp eventuelle underliggende forhold som bidrar til tilbake spasmer. Disse forholdene kan omfatte fedme, holdning, rekreasjonsaktiviteter og stående og sovende stillinger.

Varme /kulde

Resten, is, varme og kompresjon er den første linjen med konservativ behandling når en person lider av ryggsmerter og spasmer . Spine Universe anbefaler bruk av vekslende varme og kulde for å redusere betennelse, muskelkramper og smerte. Etter de første 24 timers behandling finner enkelte pasienter varmekomfort og andre finner isen fungerer best.

Medisiner

Nasjonalt institutt for leddgikt og muskuloskeletale og hudsykdommer anbefaler at bare ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner slik som ibuprofen eller aspirin brukes til en første eller akutt ryggsmerter og spasmer. Når smerten blir kronisk, kan leger først prøve ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner som naproxen, ketoprofen eller reseptbelagte ibuprofen. Noen mennesker reagerer bedre på ett legemiddel over en annen, så din lege kan vurdere å bruke en annen medisinering i samme kategori før du prøver noe annet. Hvis smerten fortsetter, kan leger prøve smertestillende midler, slik som oxykodon eller hydrokodon. Andre muskelavslappende midler og anti-depressive medisiner er begunstiget av noen leger, men andre spørsmålet om deres brukbarhet.

Fysioterapi

Fysioterapeuter kan bruke en rekke forskjellige behandlinger for å lindre tilbake spasmer. Ifølge leger på Mayo Clinic, kan disse tilnærmingene omfatte ultralyd, elektrisk stimulering og muskelutslipp teknikker. Når smerten har begynt å løsne, fungerer terapeuten for å forbedre fleksibiliteten og styrken i ryggen og magen og for å forbedre stillingen.

Kiropraktikk

Kiropraktikk er en gren av medisin som er basert på sunn justering av ryggrad. Ifølge Spine Universe, kiropraktorer tror også en av de viktigste årsakene til smerte er feiljustering av ryggvirvlene i ryggraden. De bruker teknikker som inkluderer palpasjon, trykk, massasje, manuell manipulering av ryggraden, treningsprogrammer og livsstilsrådgivning. Disse teknikkene brukes til å redusere betennelse, hevelse og smerte.

Surgical Intervention

Tilbake spasmer kan skyldes plutselig vridning eller sving eller kan være et resultat av andre større bony forandringer i ryggraden. Kirurgi er sjelden nødvendig for spasmer som skyldes skade eller fritidsaktiviteter. Nasjonalt institutt for leddgikt og muskuloskeletale og hudsykdommer anbefaler at leger og pasienter vurderer kirurgi dersom tilbake spasmer ikke løses ved ikke-kirurgiske teknikker og er resultatet av spinal stenose, spondylolistese eller herniated disker.

, , ] ]