Betaine HCL mellom Meals

Betainehydrokloridtilskudd gir ekstra saltsyre for magen for å hjelpe til med fordøyelsen og absorpsjon av næringsstoffer. Noen naturopathic helsepersonell talsmann betaine HCL for mange helseproblemer basert på teorier om forholdet mellom lavt magesyre og helseproblemer, ifølge Beth Israel Deaconess Medical Center. Ingen troverdig forskning har blitt publisert om effektiviteten av betaine HCL for behandling av helsemessige forhold, varsler BIDMC.

Teoriserte fordeler

Betaine HCL brukes til å behandle en rekke helseproblemer, som notert av BIDMC. Noen av disse forstyrrelsene inkluderer astma, høysnue, matallergier, candida overgrowth, fordøyelsessykdommer, lupus og revmatoid artritt. En rekke naturopatiske leger hevder betain HCL kan helbrede sår og sur refluks, observerer BIDMC, da de tror at lav magesyre forårsaker ufullstendig fordøyelse av proteiner, noe som resulterer i negative reaksjoner som forårsaker sår og halsbrann. > Betaine HCL tas vanligvis i doser fra 325 mg til 650 mg med hvert måltid, ifølge BIDMC. Lisensiert akupunktør og tradisjonell kinesisk medisinutøver David Schlesinger anbefaler å ta en kombinasjon av betain HCL og pepsin-supplement ved starten av hvert måltid. Monographs fra Alternative Medicine Review fra Thorne Research Inc., presentert på hjemmesiden til kiropraktor Steven Kraskow, forklarer at helsepersonell vanligvis anbefaler å ta saltsyretilskudd før eller under et måltid.

Betraktninger

Selv om saltsyre kosttilskudd kan tas under måltider for å behandle magesyre mangel, disse kosttilskuddene kan gi visse fordeler når det tas under måltider, i henhold til Monographs for alternativ medisinvurdering. For eksempel kan kosttilskudd for å løse overgrowth av intestinale bakterier eller sopp forårsaket av lav magesyre, ha nytte av mellom måltid bruk. Denne metoden kan også forbedre indisk metabolisme, et mål for effektiviteten av proteinfordøyelsen.

Tidsramme

Tilskudd av saltsyre for å behandle lavmagesyre fungerer ved å omskole magen for å produsere høyere konsentrasjoner av syren på dens Egen, ifølge Schlesinger. Du må kanskje bruke supplementet i flere måneder, selv om noen forbedrer seg betydelig innen flere uker. Når betain HCL begynner å forårsake ubehagelige fordøyelsessymptomer relatert til overflødig magesyre, reduser dosen din til du ikke lenger trenger tillegget.

Forsiktig

Personer med sår eller acid reflux bør ikke ta betain HCL før de konsulterer en lege, advarer BIDMC. På grunn av manglende forskning bør gravide og ammende kvinner, yngre barn og personer med lever- eller nyresykdom ikke ta dette tilskudd. Ikke bland betain HCL med betain, teknisk kjent som trimetylglycin eller TMG. Selv om de er relaterte, har de to forskjellige egenskaper. Betain forekommer i noen vegetabilske matvarer, men betain HCL gjør det ikke.