Hva skal jeg ha på etter rotator mansjettkirurgi

Rotator mansjettkirurgi er en viktig prosedyre som krever alt fra tre måneder til et helt år med gjenoppretting, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din. Under operasjonen vil kirurgen gjøre et snitt i huden din, fjerne arrvæv og sutur sener og bein. For de første tre månedene etter operasjonen, er det sannsynligvis at du blir begrenset fra å løfte noe tyngre enn en kaffekopp. Unødvendig å si, å bli kledd vil være vanskelig. Sett bort noe med glidelåser og det som i hvert fall binder.

Undertøy

Undertøy vil være spesielt vanskelig å sette på - spesielt for kvinner. Å sette boksere eller bokser-truser på for menn burde være et snap. Men for kvinner som insisterer på å opprettholde sin forfengelighet, vil det bli nødvendig med et andre sett med hender for brassierehak. I tre måneder kan du se om du kan komme deg unna med å ha en montert tank, eller i det minste en kamisole med innebygd bh. Disse vil bli mye lettere å komme på med en god arm.

Topper

Den enkleste slags skjorten du vil sette på, vil være en knapp opp. Du kan manøvrere skjorten og shimmy armen gjennom ermet uten å forverre armen for mye. Avhengig av hvordan koordinert du er med din gode arm, kan det ikke være så vanskelig å gjøre knappene med den ene hånden. Selvfølgelig, hvis din gode arm er i slyngen, kan knappene være et mareritt. Før operasjonen, kjøp noen få komfortable, snap-up skjorter.

Du må kanskje ta en kort ferie fra din perfekte jeans. Å få dem på vil være vanskelig nok. Zippering og knapping dem når de er på, er umulig. Rotator mansjettkirurgi er en perfekt unnskyldning for å bære joggingbukser, eller løs yoga eller aerobic slacks. Forgo strenger og få et par med et elastikk.

Sko

Du kan ikke gå galt med slip-on sko. Du kan bære klær, støvler, laceless sneakers, sandaler, flip-flops eller et hvilket som helst annet ikke-problemfritt fottøy.