Dårlig blodsirkulasjon kan føre til sår og infeksjoner, prikking i ekstremiteter, og til og med hjerteinfarkt og hjerneslag. Derfor er det viktig å finne måter å forbedre blodsirkulasjonen, og en av disse måtene er å behandle problemet med over-the-counter medisinering.
Betydningen av god blodsirkulasjon
Blodsirkulasjon handler ikke bare om flyt og bevegelse av blod i kroppen vår --- det er hvordan blodet hjelper de ulike prosessene og systemene i kroppen vår. Blod bringer nærende oksygen til kroppens celler, og hjelper cellene til å holde seg sunne for å bekjempe virus og andre immunologiske utfordringer.
Funksjon
Over-the-counter medisiner kan brukes til å forbedre blodsirkulasjonen ved å tynne blodet; de kan også fungere som antikoagulantia. Fortynnet blodbaner gjennom kroppen lettere, og antikoagulant medisiner bidrar til å holde blodet fra koagulering.
Typer
Over-the-counter medisiner som brukes til å forbedre blodsirkulasjonen på grunn av deres anti-blod koagulering og blodfortynning egenskaper er ibuprofen og aspirin. Ifølge MorphemeRemedies.com er hvitløktilskudd en naturlig måte å forbedre blodsirkulasjonen på. Å ta vitaminer som har høyere dosering av jern vil også hjelpe.
I tillegg til over-the-counter medisiner finnes det andre måter å forbedre blodsirkulasjonen, inkludert vanlig mosjon, muskelmassasje og ikke røyking.
Advarsel
Drug interaksjoner er mulige, spesielt hvis du tar flere medisiner regelmessig. Sjekk alltid legen din før du tar over-the-counter medisiner eller kosttilskudd sammen med reseptbelagte medisiner.