Om Akupressur

Akupressur er en form for gammel kinesisk medisin som ligner på akupunktur med unntak av at nålene ikke blir brukt . Akupressur er basert på prinsippene om akupunktur , for det er 14 meridianer --- eller kanaler --- som kjører i hele kroppen . Disse kanalene , kjent i tradisjonell kinesisk medisin ( TCM ) som tsubos , tillate elektromagnetiskenergi å sirkulere gjennom våre systemer . Når visse områder av disse meridianene blir blokkert av stress eller sykdom , kan punktene langs dem som er nær overflaten av huden (kjent som acupoints eller trykkpunkter ) kan manipuleres av en finger, knoke eller liten stump gjenstand for å åpne dem og tillater energien --- eller Qi (ellers kjent som chi ) , blod og væske å strømme fritt igjen, noe som antas å lette helbredelse. Historie

mest vanlig holdt teori om opprinnelsen til akupressur og akupunktur er at mer enn 5000 år siden, da kriger ble utkjempet med piler og spyd , soldater opplevde helbredelse av kroniske plager etter å ha blitt truffet i visse flekker på deres bodies.In de følgende århundrer , vismenn og medisin menn var i stand til å kartlegge plasseringen av de mest effektive akupunkturpunkter . Den Nei Ching klassiker på indremedisin , antatt å ha blitt skrevet under keiser Huang Ti regjeringstid mellom 2697 og 2596 f.Kr. , er den eldste dokumenterte teksten på subject.Acupressure og akupunktur ble ikke brakt til den vestlige verden inntil det 17. århundre da kristne reiste til Østen for å konvertere den kinesiske og tilbake med informasjon om utrolig helbredelse som følge av acupoint terapi .
Funksjon

Akupressur kan brukes til å behandle mange vanlige plager som hodepine , kvalme ( fra graviditet , reisesyke og selv kreft behandlinger ) og menstruasjonssmerter . Akupressur er vanligvis administreres av en akupunktør , men fordi det er en relativt enkel teknikk for å lære , kan akupunkturpunkter bli massert av noen rett i sitt eget hjem . Selvfølgelig , vil resultatene variere som en akupunktør er høyt utdannet for å gjøre denne typen treatment.There er ca 365 helbredende akupunkturpunkter . Når riktig punktet ligger, er fast press søkt om 30 sekunder til to minutter --- noen ganger masserer i små sirkler , avhengig av sykdom --- da trykket er gradvis redusert i ytterligere 30 sekunder .


Effekter

Etter akupressur behandling , kan pasienten oppleve sårhet på akupunkturpunkter samt ørhet eller svimmelhet . Disse effektene er normal , ikke utgjør noen fare , og er midlertidige . Sprek akupressur , særlig når det gjøres innenfor Shiatsu metode for massasje , kan føre til blåmerker , spesielt hos personer som er disponert til blåmerker lett . Overall , bivirkninger av akupressur er svært sjeldne .
Fordeler

Akupressur gir mange fordeler, blant annet lindring av ulike smerter og plager , bedre sirkulasjon av blod og væske , og en økt følelse av velvære . Det er også en utbredt oppfatning at bruk av akupunkturpunkter øker effektiviteten av immunsystemet og tilbyr sine brukere et høyere energinivåog lavere angst .
Advarsel

Akupressur er trygt for folk flest , men hvis du har alvorlige symptomer på sykdom , bør du rådføre deg med helsepersonell først . De med en hjertesykdom bør ikke bruke acupoint terapi og bare enkelte punkter bør brukes på kvinner som er gravide . Ikke utfør akupressur på områder av huden som er forslått , Opprevne eller har noen avvik som en føflekk eller vorte .