Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage hjemmelaget Saline Mist

Saline tåke er vanligvis brukes til å lindre irritert eller tørre neseganger . Disse forholdene har flere årsaker, blant annet tørt vær , inneklima , fly reise, nasal steroid bruk og allergier . Saline tåke nesespray brukes også til å klare lunger når du er forkjølet . Du kan kjøpe en på ditt lokale apotek , men dette kan bli dyrt , spesielt hvis du trenger å bruke den på en daglig basis . Heldigvis er saltvann rett og slett en blanding av salt og sterilt vann , og du kan lage din egen rimelig - og refill - saltholdig tåke spray ved hjelp av elementer du kan kjøpe hos din lokale supermarked og helsekost butikk . Du trenger
10 oz . destillert vann
½ ts . av ikke - iodized havsalt
Kasserolle
Nesespray flaske
silkepapir
Oppvaskmiddel såpe på
Vis flere instruksjoner
en

Hell 10 oz . destillert vann og ½ ts . av ikke - iodized havsalt i en ren kjele og kok opp . Omrør løsningen inntil sjøen salt er fullstendig oppløst . La løsningen avkjøles i ca 15 til 30 minutter før du overfører til en nesesprayflaske.
To

Plasser en ren trakt over åpningen av nesesprayflaske. Hell forsiktig i løsningen .
3

Puss nesen forsiktig for å fjerne eventuelle slimete i neseborene . Ta av lokket og sett spissen av spray i ett nesebor .
4

Bøy hodet ned , deretter spray tåken inn i neseboret to ganger eller mer til du føler trang til å nyse eller snyte deg . Puss nesen forsiktig med en ren silkepapir for å fjerne løsningen . Gjenta i den andre neseboret .
5

Oppbevar hjemmelaget nesesprayved romtemperatur . Steriliser din nasal flaske etter at du har brukt opp all oppløsningen . Hell kokende vann i flasken og la den avkjøles . Vask nese sprøyta og lue med antibakteriell oppvaskmiddel såpe og vann . Kast vannet og fyll på med nytt saltvannsoppløsning .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt