Eksponeringsterapiå lindre symptomer

Lysterapi er en teknikk som bruker eksponering for ulike former for lys til å behandle symptomene på en rekke forhold , blant annet værsyke ( SAD ) og andre former for depresjon , hud uorden psoriasis og spedbarn gulsott . Det er også kjent som lysbehandling . Den type lysbehandling brukes varierer med tilstanden. Lysterapi for depresjon

Lysterapi er en potensielt effektiv behandlingsalternativ for ulike former for depresjon , særlig hvis du ikke ønsker å ta antidepressive medisiner eller kan ikke tolerere deres bivirkninger . Det kan også være nyttig hvis antidepressiva bevise ineffektiv , eller hvis du er gravid eller ammer og bekymre seg om effekten av antidepressiva på barnet ditt . I tillegg til SAD , kan lysterapi bli brukt til å lindre symptomene på ikke- sesongmessige depresjon , postpartum depresjon , og noen søvnforstyrrelser .

I denne formen for lysterapi , er behandlingen som er gitt med en spesialisert boks som sender ut lys av større intensitet enn det som er produsert av utelys eller innendørs inventar . Hvis du får denne behandlingen , vil du sitte nær nok til en lysboks for å la sitt lys inn øynene dine indirekte . Innledende behandlinger kan vare omtrent 15 minutter . Etter hvert som du blir vant til behandlingen , kan øktene variere fra 30 minutter til to timer .
Lysterapi for psoriasis
p Hvis du mottar lysterapi for symptomene på psoriasis , vil du bli utsatt for doser av en form for lys kalles ultrafiolett B ( UVB ) . UVB er ​​en del av naturlig sollys , og i noen tilfeller kan legen din velge å behandle psoriasis symptomer ved å anbefale at du får en viss mengde daglig sollys eksponering . Mer typisk vil han foreskrive bruk av en enhet som produserer kunstige UVB. I denne formen for behandling , vil du utsetter din psoriasis - berørte huden til UVB for en fastsatt tidsperiode. I noen tilfeller kan legen behandle psoriasis med en annen form for lys kalles ultrafiolett A ( UVA ) . UVA behandlinger kan kombineres med bruk av medisinen psoralen , som sensitizes huden din til effekten av UVA og øker effektiviteten av behandlingen. Dette kombinert tilnærming av lysterapi og psoralen er kjent som PUVA .
Lysterapi for Infant Gulsott
p Hvis barnet ditt lider av symptomer på spedbarn gulsott , lindring kan oppnås av en annen form for lett terapi som anvender lys som sendes ut i det blå -grønne del av spektret. I denne teknikken , vil barnet bli plassert under en kilde som produserer denne typen lys mens iført en bleie og beskyttende øye gulvbelegg. Under behandlingen , vil en spesialisert plastduk sile ut noen potensielt skadelig ultrafiolett stråling . Hvis det er nødvendig , kan dette lysterapi bli supplert med spesialiserte pads eller madrasser som også avgir lys .

Konsultere legen din for mer informasjon om de ulike former for lysbehandling .