Mange spas tilby en behandling eller massasje program som omfatter varme steiner . Dette er hentet fra en tradisjonell indiansk healing art og kombinerer den svenske massasje med varme steiner terapi . Hot stone behandling bruker glatte steiner som har vært oppvarmet i varmt vann . Disse steiner er plassert på forskjellige deler av kroppen for å avlaste spenninger og bedre blodsirkulasjonen. Steinene er vanligvis basalt , eller meksikansk strand småstein . I indiansk kultur , ble varme steiner oppvarmet av ild og brukt til helbredelse . Ofte er behandlinger med varme steiner kombinert med oppvarmede oljer . Disse oljene kan være parfymert eller uparfymert , avhengig av hva som massasje mottakeren foretrekker .
Hakomi Massasje
Hakomi er betegnelsen for en ny type massasje som er avledet fra Hopi folk . Hopi praktisert indiansk teknikken med å bruke kalde steiner å trenge vevet samtidig binde sammen de fysiske og følelsesmessige aspektene av en persons trivsel . Mange indianere i dag hevde at Hopi og Shawnee teknikker er grunnlaget for mange av dagens former for massasje terapi , inkludert hakomi massasje .
Essential Oil Massage
basert på Lakota stammens metode for healing , benytter en olje massasje antibakterielle oljer som inneholder antivirale og anti - inflammatoriske komponenter . Denne massasje innebærer å bruke disse oljene langs ryggraden . I Lakota -stammen, healere bruker en fjær å børste lengden av ryggraden . Den essensielle olje massasje imiterer denne teknikken med å massere inn olje forsiktig og lett . Denne massasjen er ment å bidra til å justere kroppens systemer .
Fordeler med indiansk Massasje teknikker
Teknikkene som brukes og adoptert fra indiansk kultur for en massasje er gunstig for mottakerne av massasje på mange måter. Disse massasjeteknikker er kjent for å lindre stress og forbedre den mentale tilstanden til mottakeren . Mange av disse teknikkene er ment å være metafysiske , og noen er til og med sies å engasjere den åndelige verden også. Mange bruker indianar massasjeteknikker for å lindre kroniske smerter . I det minste , bør disse teknikkene forlate deg avslappet og spenning gratis .
alternative løsninger