Slik pakker du ut Ginseng

er Ginseng ekstrakt brukt i mange kulturer for sine helbredende egenskaper . Innfødte amerikanere brukte den til å behandle alt fra hodepine til fordøyelsesbesvær . Kineserne og russerne bruker ginseng for å forbedre mental utholdenhet og årvåkenhet , samt å beskytte mot forkjølelse , influensa og andre luftveissykdommer . Resultatene av en studie på ginseng publisert i juni -nummeret 2001 av det medisinske tidsskriftet " Antiviral Forskning " støtter ideen om å bruke ginseng for å bekjempe influensa symptomer . Influensasymptomer ble funnet å vare i en kortere periode i de som spiste ginseng ekstrakt . Making ginseng ekstrakt er enkel å utføre hjemme . Du trenger
sibirsk ginseng
Teball
Metal potten
vann
100 proof vodka
Tekanne
Glass norgesglasset arkiv Amber glass dropper flasker

Vis flere instruksjoner arkiv Hot Water -Based Utvinning
en Ginseng te kan bidra til å bekjempe en forkjølelse .

Kjøp fint kuttet tørket ginseng rot . Roten skal være fast , fritt for mugg , og brun i fargen .
To

Kok en kopp vann i en metall potten . Plasser en teskje av ginseng i en tekanne og hell kokende vann over ginseng .
3

Dekk tekanne med de beste og bratte for 5 til 10 minutter . Ved hjelp av en tesil å stamme ginseng -te i en kopp .
4

Ifølge helseeksperter ved Universitetet i Maryland Health Center , kan du drikke ginseng te 1-3 ganger om dagen i opptil tre måneder , etterfulgt av å ta et par uker uten ginseng te .
alkoholbasert Utvinning
5 Oppbevar skjær i glass dropper flasker .

Place 1/2 kopp tørket ginseng rot i et glass norgesglass . Hell 2 1/2 kopper av 100 proof vodka over rot og dekke krukke med lokk
6

Rist glasset daglig for å blande vodka og ginseng rot .
7

Bratt ginseng i alkohol for to uker . Sil ginseng inn amber glass dropper flasker og oppbevar på et kjølig skap . Skjær bør være en gyllen gul .
8

Bland 1 til 1 1/2 ts . av skjær med en ss . med varmt vann . Eksperter fra University of Maryland Helsestasjon anbefaler å ta denne blandingen 2 til 3 ganger om dagen i opptil tre måneder , etterfulgt av flere uker med å ikke ta det .