Hva er vitamin B50 bra for

? B50 -vitaminer er multivitamintilskudd som inneholder forskjellige B-kompleks vitaminer . Disse er tenkt å forbedre konsentrasjonen og energinivå . Hva er vitamin B50 ?

Vitamin B50 er et vitamin formulering som inneholder mange forskjellige B-vitaminer . Noen ganger kalles et vitamin B-kompleks , den inneholder enten 50 mg eller 50 mcg av de fleste B-vitaminer .
Ingredienser arkiv

B50 vitamin kompleks piller eller tabletter kan inneholde tiamin ( B1 ) , Riboflavin (B2) , niacin (B3 ) , Vitamin B6, Vitamin B12, folinsyre ( folat ) , pantotensyre, og biotin. De kan også inneholde relatert næringsstoffer , som PABA , kolin , og inositol .
Bruker

B-vitaminer er nødvendig av kroppen for energiproduksjon , cellevekst , og metabolisme . ( Ref. 1 . ) De kan redusere trøtthet og kroniske smerter , og bidra til å bekjempe Alzheimers sykdom og alkoholisme , men disse påstandene har ennå ikke blitt påvist i kliniske studier . ( Ref. 2 ).
Spesielle fordeler med B50

Ulike B-vitaminer har ulike funksjoner i kroppen . Kombinere dem i en enkelt pille er en praktisk , kostnadseffektiv måte å gi B-vitaminer for alle disse rollene .
Farene og bivirkninger

Vitamin B50 er generelt trygg , selv om det kan harmløst farge urinen strålende gul . Den største faren er medisinering interaksjoner . Hvis du tar medisiner , bør du kontakte lege eller apotek for mer informasjon .