Eteriske oljer for kontrollspørsmål

Problemer kan stamme fra å bli satt i en situasjon der du ikke har kontroll . Kanskje grunnleggende behov ikke ble møtt som et barn , og nå som voksen , finner du deg selv å bli nesten tyrannisk i visse situasjoner for å unngå den følelsen av maktesløshet . Lukter tilgang til limbiske delen av hjernen , som styrer våre følelser . Bruke hjelp av eteriske oljer for å påkalle følelser av fred , kan avslapning og ro hjelpe i øyeblikk når verden ser ut til å spinne ut av kontroll . Ylang Ylang

De rike , berusende duft av ylang ylang har hint av neroli og jasmin som hjelpemiddel i lettelser følelser av angst , sinne og nød . Det bremser ned tunge , rask pust , beroliger et raskt bankende hjerte , og kan regulere humørsvingninger . Ylang Ylang essensielle oljen maner en fredelig sinnstilstand som kan bidra til å fremme tillit .
Lavendel

Lavendel er en av de mest brukte essensielle oljer fordi den fordeler en enorm rekke forhold. Det er spesielt effektivt på nervesystemet , fungerer som en mild antidepressiva , beroligende og visker ut irritabilitet . Lavendel ble bevist å fremme gode stemninger og et positivt syn på fremtiden , ifølge resultatene av en studie gjort ved Wolverhampton University i England .
Bergamot

Bergamot har mange fordeler å lindre kontrollspørsmål. Dens forfriskende duft sender en oppløftende følelse av lykke og fred mens lettelser følelser av ensomhet , usikkerhet og frykt . Det er spesielt effektivt for å bekjempe depresjon og andre spørsmål knyttet til uutgitte spenninger og frustrasjoner . Bergamot er et must for alle som ofte føles som om de lever i en verden av kaos .
Sandalwood

Sandalwood essensielle oljen er mye brukt i Yogic praksis for sin evne til å roe hyper - aktive , over- tenkende sinn og sentrere sitt fokus . Fra denne rolig sinnstilstand kommer muligheten til å se det store bildet og gir deg mulighet til å få kontakt med ditt sanne jeg.
Virak

Virak har alltid hatt en spesiell plass i hjertene til mediterende og åndelig søkende . Dette essensielle oljen er sagt å ha evnen til heving human bevissthet til en høyere grad av bevissthet. Dens evne til å gjøre dette stammer fra det evne til å frigjøre nerver av spenning , slik at du kan få kontakt med din indre , høyere selvtillit . Det hjelper deg til å puste dypere og påkaller euforiske følelser som lette eventuelle angst , sinne eller usikkerhet som du holder på med.