Hot Mineral Springs Thermal Fordeler

Soaking i en varm mineral våren er en form for hydrotermale behandling , brukes til å forbedre helse og behandle sykdom og skade siden antikken . Nettstedet holisticonline.com konstaterer at gamle grekerne praktiserte terapeutisk bading og tradisjonelle indianske og kinesiske medisiner bruker vann i healing praksis . Temperert mineralvann funnet fornyet popularitet i det 19. århundre . President Franklin Roosevelt bruk av mineralkilder i Warm Springs , Georgia , brakte nytt fokus på mineralkilder ' fordeler for poliopasienter. Soaking i varmen av varm mineral våren gjør mer enn bare å føle seg bra . Leger erkjenner terapeutiske fordelene med fuktig varme . Smertelindring

Leger anbefaler ofte bruk av varme ( fuktig eller tørr ) for å lindre smerter og stivhet av leddgikt . Nettstedet webmd.com bemerker at varmen reduserer muskelkramper og endrer følelsen av smerte . I behandling av leddgikt smerte , bør fuktig varme brukes i minst 15 minutter før trening og deretter brukes på nytt umiddelbart etter trening , nettsiden leser . Soaking i en varm mineral våren gir effekten av en fin , lang fuktig varme søknad for ledd og muskler i smerte .
Bedre blodsirkulasjon

Fordi varmen utvider blodkar , stimulerer blodsirkulasjonen , en effekt beskrevet på nettsidene webmd.com i en diskusjon om varmebehandling for leddgikt . Bedre sirkulasjon øker helsen til alle kroppens vev , frakter oksygen og næring til cellene .
Stress reduksjon

En varm suge i en varm kilde slapper muskler , beroligende kroppen og lindre stress. Stress er mer enn en mental outlook . Det fører til at musklene til å stramme opp , provoserte spasmer . Soaking i en varm mineral våren er en hyggelig måte å motvirke stress.
Bedre pust

Puste i dampende damper har lenge vært kjent som en måte å løsne slim , lindre sinus lunger og åpne luftveier . En lang økt for å puste varm damp kan også bidra til å rydde ut lungene .
Ikke for alle

Selv om det er terapeutiske fordeler for varme mineralkilder , visse helsemessige forhold gi grunn til forsiktighet . Gravide kvinner og personer med diabetes , høyt blodtrykk eller hjerte-og karsykdommer bør unngå soaking i varmt vann fordi det kan provosere helseproblemer for dem .