Hvordan behandle Bursitt med urte rettsmidler

Bursitt er en smertefull betennelse i bursa , som er sacs av væske som beskytter leddene . Bursitt er vanlig i hofter, knær , albuer og skuldre . Det er forårsaket av repeterende bevegelser , belastning og direkte traumer . Det har også blitt knyttet til dårlig diett. Bursitt er ofte behandlet med anti - inflammatoriske medisiner , kortison injeksjoner og kirurgi . Disse metodene er ofte effektive; Imidlertid , kan tilstanden ofte behandles , og i mange tilfeller forebygges med ikke-invasiv urte -og naturmedisiner. En to- ukers diett anbefales. Les mer for å få hjelp . Du trenger
Herb guide
Kosttilskudd (Se trinn )
Herb Supplements (Se trinn )
Mat skala på
Vis flere instruksjoner arkiv kosthold og kosttilskudd

en

Fjern alle sure matvarer fra kostholdet ditt . Mat som rødt kjøtt , tomater, fast food og junk food alle inneholder store mengder stivelse og syre . Disse agentene har en tendens til å stimulere bursitt . Erstatt disse rettene med alkalisering matvarer rike på magnesium som bladgrønnsaker , sjø greener, havre måltid , selleri , avokado og gulrøtter .
To

Mix 2 ss . av honning , 1/2 kopp cider eddik og 1 ts kajennepepper i en 12 - unse glass vann . Drikk en time før frokost . Denne blandingen vil hjelpe selvsagt redusere betennelser , styrke leddene og øke immunsystem.
3

Drikk en 12 - unse glass gulrot juice med frokost og lunsj . Gulrot juice vil bidra til å bryte ned sedimentresteri din betent bursa . Gulrot juice , bortsett fra å være en fantastisk kilde til vitamin A, er også rik på kalsium , magnesium , kalium , fosfor , jern og vitamin B -komplekset . Ta to Acid -A - Cal tabletter med frokost og lunsj . Acid -A - Cal er en urte kosttilskudd laget av enzymatisk behandling , en ledende produsent av naturlig rettsmidler . Acid -A - Cal inneholder høye nivåer av vitaminer og mineraler og er en kraftig anti - inflammatorisk og antioksidant .
4

Drikk to kopper burdock te mellom frokost og lunsj . Burdock te er også en kraftig anti - inflammatorisk og kan kjøpes i bulk i de fleste helsekostbutikker og på nettet. Burdock også fremmer sunn leverfunksjon , noe som vil bidra til å befri kroppen for giftstoffer som kan forårsake infeksjon og såre bein og ledd .
5

Spis 4 til 6 gram av rå selleri med middag . Rå selleri er en god alkaliseringsmidler og vil bidra til å rydde leddene av urinsyre , lettelser i smerte . Ta to Acid -A - Cal tabletter med middag .
6

Ta en ss . av linfrøolje med middag og før du går til sengs . Linfrø inneholder høye nivåer av alfa-linolensyre , noe som bidrar til å fremme bein -og leddenes helse . Den inneholder også lignans , urtemidlersom vil bidra til å helbrede den skadede bursa vev . Ta to Acid -A - Cal tabletter én time før du går til sengs .
Body Care , Trening og aktuelle behandlinger
7

Plasser en ispose til det smertefulle området to ganger en dag. Hold i 20 minutter . Når du er ferdig , gjelder 10 til 15 dråper tea tree olje til huden din . Gni forsiktig og la oljen trekke inn i porene . Etter en uke , eller som symptomene avtar , legger 10 til 15 dråper tea tree olje til en varm vask klut og bruke den til det berørte området etter at ispose behandling .
8

Bruk en aktuell urte oksygen spray etter behov . Oksygen spray vil trenge porene og bidra til å lindre smerten . Det er mange smertestillende spray på markedet . En meget effektiv oksygen spray er Oxy - Spray , laget av jordens rikdommer .
9

Strekk leddene forsiktig i tidlig om morgenen og før du går til sengs . Ikke forfalte det , rett og slett få infisert felles bevegelse slik stivhet ikke satt i , forårsaker ekstra smerter .