Spis yoghurt . Den inneholder nyttige bakterier (levende kulturer, inkludert acidophilus og bifidus ) som ødelegger gjær . Det fungerer også når den brukes lokalt . Sett noen inn i skjeden ved hjelp av en finger eller plast tampongapplikator . Bruk bare vanlig yoghurt med aktive kulturer .
To
Ta Lactobacillus /acidophilus kosttilskudd . Bruk i henhold til instruksjonene på flasken .
3
Douche med en løsning av 1 til 3 ss . eddik i en liter vann . Gjenta en gang om dagen mens du har symptomer , men ikke lenger enn en uke .
4
Reduser eller eliminere sukker og sukkerholdige matvarer . Sukker fremmer gjær vekst .
5
Bruk en hvitløksfedd som stikkpille. Hvitløk inneholder en naturlig anti- soppmiddel. Skrell en fersk fedd , pakk den inn i gasbind og sett den inn i skjeden .
6
Prøv Gentian fiolett . Det er en tradisjonell rette for gjær og andre infeksjoner , og kan finnes på apotek . Vattpinne området med det en gang eller to ganger om dagen . Sørg for å bruke en tykk pad - det flekker alt
7
Bruk en urte douche . . Kombiner like mengder salvie , bringebær og comfrey med 1/4 del goldenseal . Dette kan kombineres med cider eddik .
8
Bruk en over -the -counter gjær infeksjon rette . Påfør som anvist .