Sauna for Avrusning

Avrusning er prosessen med å rense kroppen ved å fjerne skadelige stoffer akkumulert gjennom eksponering for giftige kjemikalier , miljøgifter og tungmetaller . Disse giftstoffene kan være i drikkevannet vårt og luften vi puster , og kan komme fra kilder som vaskemidler eller giftige kjemikalier på arbeidsplassen . Ved hjelp av en sauna for avrusning er kjent som hydrotermale eller varmebehandling. I " The Detox bok , " forfatteren Bruce Fife sier at varmebehandlinger en av de eldste behandlingsformer kjent mann , og at de berømte romerske bad ble bygget for å dra nytte av det han kaller " den naturlige all -purpose kroppsvask . " Heat terapi brukes også til lymfe , nyre og lever avgiftning å bekjempe forhold som strekker seg fra kreft til kroniske blæren infeksjoner . Kunstig Fever

Ifølge trygt alternativ medisin , badstuer indusere en kunstig feber som fungerer akkurat som en naturlig feber verk - kjemper sykdom og sykdom ved å gjenopprette kroppens naturlige forsvarssystemer . En naturlig feber stimulerer immunforsvaret og øker antall hvite blodlegemer og blodsirkulasjonenmens ødelegge virus og bekjempe infeksjoner . Ideen bak hydroterapi er å skape en kunstig feber, for derved å gi de samme fordeler. Faktisk , indusere kunstige feber er ikke et nytt konsept - det medisinske samfunnet har brukt denne taktikken for å kurere infeksjoner og sykdommer i århundrer . Bruce Fife tar konseptet videre og sier at ikke bare kan varme terapi løse aktuelle sykdommer eller infeksjoner , men kan drepe bakterier og virus til stede i kroppen din for å forhindre fremtidig sykdom .
Lymfatisk Detox

lymfatisk detox innebærer spyling lymfesystemet av væske som inneholder giftstoffer , og dermed fjerne blokkeringer som kan føre til hovne lymfeknuter . Som det lymfatiske system er nettverket som bærer væske -og immunceller til forskjellige deler av kroppen , er den ansvarlig for stimuleringen av immunsystemet . Hevelse av lymfeknuter , og derfor kan hindre denne prosessen, og fører til en deprimert immunsystem. Badstuer brukes i lymfatisk detox fordi lymfesystemet ikke har en naturlig rødme mekanisme , men er avhengig av fysisk aktivitet og svette for å skylle systemet . Svette fungerer i dette tilfellet å bære giftstoffer ut av kroppen via lymfe væske , og dermed bedre lymfatisk funksjon .
Nyre /Liver Support

varme terapi spyler ut giftstoffer ved å øke kroppens kjernetemperaturog indusere svette . Avgiftning prosessen også indirekte bidrar til nyre-og leverfunksjonen . Ifølge Robert O. Young, når legemet blir utsatt for varmen fra en infrarød sauna i mer enn 30 minutter, utvidelse av blodåreneoppstår , infusjonen svettekjertlene med fluid . Svettekjertlerså tom , Shedding væske som inneholder giftige kjemikalier , forurensning og spesielt tungmetaller . Disse er alle giftstoffer som nyrene og leveren ville ha hatt for å eliminere , og så avgiftning gjennom varmebehandlingkan gi disse vitale organer en sårt tiltrengt pause .
Giftige kjemikalier

Marybetts Sinclair , i " Modern Hydroterapi for massasje terapeut , " heter det at " sauna terapi" ble brukt for å kunne behandle brannmenn og redningsarbeidere etter World Trade Center angrep . Mennene ble utsatt for en stor mengde av giftige kjemikalier og ble klagende om magen og magesmerter , gastroøsofageal refluks og en rekke psykologiske problemer . Etter endt badstuen eller varme terapi , som inkluderte dusj pauser og frotté av, mennene ble overrasket over å finne at håndklær var farget en rekke farger . Håndklær ble deretter analysert , og testresultater funnet sin svette for å være høy i giftstoffer , særlig tungmetaller som mangan . Etter sauna terapi , redningsarbeidere viste bedre helse , tok mindre tid av og trengte mindre foreskrevet medisiner .
Warning

Visse mennesker bør konsultere lege før du tar fatt på en varmebehandlingeller badstue avgiftning program . Disse inkluderer personer med hjertesykdommer , fordi eksponering for varmekilder stimulerer hjertet og sirkulasjonssystemet . Med varmebehandling, er det også svært viktig å holde hydrert , så drikk et fullt glass vann eller ferskpresset juice etterpå . Hold deg unna kaffe eller sukkerholdige drikker , da disse kan føre til ytterligere dehydrering . Svettet voldsomt ikke bare spyler ut giftstoffer og tungmetaller , men mineraler som salt og andre næringsstoffer . Så vurdere å ta et mineraltilskudd for å erstatte det du har mistet . Juicing kan være en fantastisk måte å ikke bare holde deg hydrert , men tilfører kroppen din med et bredt spekter av næringsstoffer, vitaminer og antioksidanter .