Natural Cures for psoriasis i hodebunnen

Psoriasis er en kronisk hudsykdom i hvilke områder av kroppen opplevelse en overproduksjon av ny hud , noe som resulterer i røde , skjellende flekker . Hovedfunksjonen til en hvilken som helst psoriasis behandlingen er å bryte eller stanse den type aktiv produksjon av hudceller som oppstår med psoriasis, en overproduksjon som fører til inflammasjon og dannelsen av plakk. Det er en håndfull av effektive naturlige botemidler som , over tid , vil bringe lettelse og merkbar forbedring , men en skal huske at - dessverre - psoriasis er fortsatt en kronisk tilstand . Lysbehandling : Vitamin D gjennom soling

Når sollyset møter hud , svarer kroppen med å produsere vitamin D , et fettløselig vitamin som bidrar til å lindre symptomene på psoriasis . Mens det er ikke en god idé å tilbringe lange perioder i direkte sollys , 15 til 20 minutter hver dag med soleksponering til hodebunnen , mens iført en sunblock av 15 SPF eller høyere på ens ansikt og hals , kan være svært gunstig . Å få sollys til en skalp dekket med hår er kanskje ikke så enkelt eller så effektivt som å få sollys til et bart område av kroppen som er plaget med psoriasis , men over tid sollyset kan arbeide seg mot hodebunnen .

For de med ekstremt lys hud som er nervøs for soling som en kur , kan vitamin D-tilskudd kjøpes på supermarkeder eller drugstores til en svært rimelig pris .
fiskeolje og linfrø olje

Omega - 3 fettsyrer er ikke bare ekstremt gunstig i å senke kolesterolnivået , de er også gode på å redusere betennelse som kommer med psoriasis . Omega - 3 fettsyrer som finnes i fiskeolje og linfrø olje er gode på å bekjempe psoriasis , og bra for huden generelt , fordi de forsterke produksjon av naturlige oljer som menneskehud allerede produserer. Disse naturlige oljer holder huden glatt og smidig ved å holde huden smøres . Denne smøring, i svinger , holder huden fra å bli altfor tørr, en av de ubehagelige bivirkningene av psoriasis.

De omega - 3- rikt matvarer er laks og hele linfrø (som kan være bakken) , selv om disse to matvarer er på ingen måte den eneste måten å innlemme Omega -3 fettsyrer i kostholdet . Alternativt , kan fiskeolje og linfrø olje kjøpes i pilleform uten resept .
Aloe Vera

For psoriasis , er det best å unngå aloe vera kremer som er lastet med fargestoffer og parfymer , som disse ekstra og unødvendige ingredienser kan forverre tilstanden . Man kan kjøpe aloe vera planter i veksthus, og utvinning av gel innsiden av stilkene er ganske enkelt . Stilkene som gelen er hentet er kraftig nok til å helbrede og vokse tilbake . Hvis du kjøper ferdig hentet aloe vera gel , lese etiketten nøye , og sørg for at du får noe annet enn 100 prosent aloe vera , og ingen fargestoffer , ingen parfyme eller ingen tilsetningsstoffer .

Med fingertuppene , i en måte som ligner på arbeids sjampo eller balsam i håret , arbeid forsiktig gelen inn i berørte hodebunnen området . Gjør dette en gang om dagen for et par uker , og du vil se resultater .