ta to til tre moste hvitløksfedd og stek i to minutter i olivenolje . Bland inn med andre retter . For best resultat , spise rå hvitløk fedd .
To
Kok 36 oz av vann . Bland inn friske grønne teblader ( ikke sikret ) . Bratt for 15 minutter . Konsumere gjennom hele dagen .
3
Fyll badekaret med så varmt vann som du kan håndtere . Bland i 1 1/2 kopp Epsom salt , 1/2 kopp natron og 1/2 kopp ingefær juice . Sitt i badekaret i 25 til 30 minutter eller til du begynner å svette . Svette i minst fem minutter . Skyll umiddelbart for å hindre re-absorpsjon av giftstoffer . Pakk deg inn i hele kroppen kappe eller håndkle slik at du vil fortsette å svette for den neste halv time til en time .
4
Ta 230-600 mg av melk tistel to til tre ganger om dagen . Konsumere med et fullt glass vann og ikke spise eller drikke 30 minutter før eller etter full absorpsjon i blodet .
5
Drikk 1 oz av wheatgrass juice per dag i en uke . Ta på tom mage og ikke spise noe i minst 30 minutter . Etter en uke, konsumerer en oz to ganger om dagen .