Salt kan brukes til å skylle bihulene . Spyling bihulene med en løsning laget av salt og varmt vann vil bidra til å skylle ut slim og krympe nasal vev .
Apple Cider Eddik
Apple cider eddik kan brukes å behandle lomme hodepine . Legg 1/4 kopp eple cider eddik til en bolle med dampende vann . Inhalasjon av damp vil bidra til å løsne lunger i bihulene , noe som vil redusere sinus press og hodepine .
Timian
Timian har antiseptiske egenskaper . Thyme kan brukes til å lage en te eller det kan kokes og damp innånding. Inhalasjon av damp av timian eller drikke timian brygge vil redusere betennelse i bihulene .
Eucalyptus Oil
Eucalyptus olje har slimløsende og antibakterielle egenskaper . Ved innånding , kan damp fra eukalyptusolje eliminere betennelse .
Pepper
Peppermint er ansett å være en av de eldste hjem rettsmidler for behandling av lomme hodepine . Tips 2 dråper peppermynte i en bolle med dampende vann og inhalere dampen . De decongestant egenskaper funnet i peppermynte vil fjerne sinus hulrom .