Hvordan bruke Ginger å behandle halsbrann

Ingefær er et naturlig hjelpemiddel for mage-tarmkanalen , en avskrekkende mot betennelser og kvalme , og har vært brukt i årevis for å behandle halsbrann . Enten du er hjemme , on-the -go eller på reise, å nå for ingefær kan lindre ubehagelig halsbrann . Les videre for å lære hvordan du bruker ingefær til å behandle halsbrann . Instruksjoner
en

Få litt ingefær . Du kan bruke pulverisert ingefær funnet i en gjennomsnittlig krydderhylle , fersk ingefær , kandisert ingefær , ingefær kapsler eller flytende ingefær .
To

Tilsett ca 500 mg av ingefær til mat eller blande det i et glass vann . Drikking forberedt ingefær te kan også ha samme effekt . Hvis du ikke har ingefær te , men fortsatt vil det fordeler , slår kapsler med ingefær i en rask erstatning ved å helle kokt , varmt vann i et glass , og legger to " 00 " kapsler og la vannet for å suge opp ingefær .
3

Konsumere ingefær og føler symptomer på halsbrann avta. Vurdere å prøve en litt mer ingefær for å lindre dine symptomer hvis de ikke bedre i løpet av en halv time .
4

Nyt noen kandisert ingefær . Konsumere et beløp som tilsvarer ditt pinky fingertupp . Gjenta etter 10 minutter har gått hvis du fortsetter å føle deg halsbrann .
5

Ta ingefær omtrent en halv time før hvert måltid for å forebygge symptomer på halsbrann som kan presentere seg selv under eller rett etter et måltid .