Helse og Sykdom
sure stoffer er nyttig når det gjelder å bedre melasma fordi de hjelper eksfoliere huden og kvitte seg med døde hudceller . Dette vil gi huden et friskere utseende og hjelpe lysere noen mørke områder . Eddik , en eddik- syre, er et godt valg. Fortynne eddik med en lik mengde vann og renser huden din . Apple cider eddik er en god hakke. Du kan også prøve en blanding av eddik og løk juice . Du må male opp en løk for å lage juice . Vask ansiktet to ganger om dagen med denne blandingen . Hvis du ikke ønsker å bry juicing løk , bare dyppe løk skiver i eddik og bruke skivene til de pigmenterte områder .
En av de vanligste sure væsker som kan hjelpe med hudens tekstur og utseende er sitron juice . Ved hjelp av dette hjelper bli kvitt pigmenterte områder fordi sitronsaft sure naturen hjelper det øverste laget av huden skallet , avslørende nyere hud under. Legge sukker til sitronsaft skal hjelpe til med peeling. En annen oppskrift som hjelpemidler med å forbedre mørke flekker er å blande en kvart kopp umodne , potets rips med en spiseskje av upasteurisert honning . Honning hjelper berolige huden mens rips vil hjelpe exfoliate . La dette på ansiktet ditt i en time før du vasker av. Etter vask , gni en liten mengde lime juice på ansiktet ditt for å hjelpe med hud omsetning.
Interne rettsmidler
Drikk rikelig med vann . Dette hjelper huden ser sitt beste og også hjelpemidler i å bli kvitt giftstoffer gjennom svette . Spis ferske grønnsaker og frukt . Disse matvarer inneholder nødvendige vitaminer og mineraler for sunn hud .
Forebygging
Unngå sollys . Søn vil føre til mørke flekker av melasma å mørkne . Også , hvis du bruker noen rettsmidler , vil tilbringe mye tid i direkte sol angre noen resultater . Alltid bruke en solkrem med en solfaktor på minst 15 og dekke opp med en lue når du er utendørs .
Stress kan også gjøre melasma verre . Prøv å unngå for mye stress. Trening og meditasjon er gode måter å lindre stress.