Neti Pot for Dry Eye Relief

Tørre øyne er forårsaket av utilstrekkelig tåreproduksjon eller dårlig kvalitet tårer , ifølge Mayo Clinic . Kløende , brennende eller stikkende øyne kan være en stor plage . Heldigvis , kan regelmessig neti potten bruk hindre allergisymptomer som fører til tørre øyne og hjelpe godbit øyeirritasjon . Beskrivelse

En neti potten er en liten tekanne - lignende enhet fylt med en saltvannsløsningkalt saltvann . Den saltvann helles i ett nesebor , går det rundt i systemet og skyller bihulene , og så det renner ut det andre neseboret . Skylling bihulene kan bidra til å holde nesegangene fuktig , fjerne støv og pollen og holde flimmerhårene ( hår-lignende strukturer i nesen ) sunt , ifølge WebMD .
Historie

Nasal vanning ( skylle bihulene ) har blitt utført av utøvere av yoga for mer enn 5000 år , ifølge Yoga International Magazine . I århundrer har yogier brukt neti potter på samme måte de blir brukt i dag, i praksis av Jala Neti .
Forebygging

Høysnue og andre allergier kan føre til tørr, kløende øyne , ifølge Mayo Clinic . Regelmessig nasal vanning hindrer luftbårne allergener fra å bygge opp i slim slimhinnen i nesen , redusere allergisymptomer , ifølge Yoga International .
Behandling

Saline er en blanding av salt og vann. Når den er blandet riktig måte , har den samme salt -til-vann -forhold som humane tårer. Neseskylling med saltvann skyller tårekanalene og kan fremme naturlig tåreproduksjon .
Hensyn

Daglig neti potten bruk er anbefalt for forebygging av sinus og allergi symptomer som tørre øyne . Nasal vanning bør også utføres etter eksponering for irriterende stoffer slik som røyk , støv, vind og tørr luft , i henhold til Yoga International. Når tørre øyne er et problem , kan en neti potten brukes flere ganger om dagen til symptomene er lettet .