Bruk av Binaural Audio

Mens du lytter til to lignende frekvenser samtidig , tyske vitenskapsmannen HW Dove oppdaget fenomenet binaural beats i 1839 . Forskningen fortsatt innen binaural beats , men det var ikke før i 1973 at amerikanske forskeren Gerald Oster publiserte sin banebrytende studie på effekten av binaural beats . Oster konkluderte med at binaural beats kunne ha viktige kliniske applikasjoner . Hans studie banet vei for andre forskere å fortsette å undersøke krefter binaural beats . Forbedret Meditasjon

Meditasjon kan ta års praksis for å perfeksjonere . Det innebærer å nå en tilstand av fullstendig avslapning , slik at tankene dine kan være tydelig og åpen . Binaural beats indusere denne tilstand av velvære raskt ved å påvirke hjernens bølgefrekvenser . I en 1995 studie utført av forsker C.C. Hiew , rapporterte fag som de opplevde en avslappet , meditativ tilstand etter å ha lyttet til binaural beats . Når en person lytter til binaural beats , hans hjernebølger tregere , han slapper av og han mediterer mer dypt .
Bedre søvn
p Hvis du har problemer med å sovne , lytte til noen binaural lydspor før du går til sengs . Som de gjør under meditasjon , hjernebølgene dine tregere under søvn . Forsker Edgar Wilson i Colorado Association for psykofysiologisk forskning viste i 1990 at binaural beats gjøre gode søvn hjelpemidler . Binaural beats bidra til å redusere hastigheten på hjernebølger og gir en følelse av velvære . Når en person er mer avslappet , kan hun sovne lettere .
Healing og Pain Relief

Binaural lydspor kan hjelpe kroppen til å leges raskere . Ved å endre hjernens bølger , kan du være i stand til å påvirke resten av kroppen din . Forfatter Gari Carter brukte binaural beats som en del av hennes helbredelsesprosessen etter en nær - fatal bilulykke . I hennes bok , " Healing Myself ", hun hevder at å lytte til binaural beats tillater kroppen å samle krefter raskere . Hjernen produserer deltabølgerunder tilstander av dyp avslapning . Carter mener at deltabølgerha helbredende egenskaper, og at ved å lytte til binaural beats på deltaet wave frekvenser kan du hjelpe hjernen din helbrede kroppen din .
Følelse av velvære

i en studie publisert i januar-februar 2007 utgaven av Journal of Alternative Complementary Medicine , lyttet åtte friske voksne til binaural beats i to måneder . Emner rapporterte en nedgang i angst og en økning i deres livskvalitet . Forskerne konkluderte med at å lytte til binaural lydspor gjort disse menneskene føler seg bedre , både fysisk og mentalt .