Helse og Sykdom
1. Smertelindring Navratna-olje brukes tradisjonelt for sine smertestillende og anti-inflammatoriske effekter. Det kan bidra til å lindre ulike typer smerter, inkludert muskel-, ledd- og revmatiske ubehag.
2. Stressavlastning :Oljen har beroligende og beroligende egenskaper som bidrar til å redusere stress og fremme avslapning. Massering av hodebunnen eller kroppen med Navratna-olje kan gi en beroligende effekt.
3. Forbedret søvn :Navratna-olje brukes ofte for å forbedre søvnkvaliteten. Å påføre den på pannen, tinningene eller føttene før sengetid kan indusere avslapning og hjelpe til med å sovne.
4. Hudpleie Navratna-olje er kjent for sine nærende og foryngende egenskaper. Det er ofte brukt i ayurvediske hudpleieregimer for å bidra til å forbedre hudtekstur, redusere urenheter og fremme den generelle hudfargen.
5. Hårpleie Navratna-olje påføres hodebunnen og håret for å fremme hårvekst, bekjempe flass og opprettholde helsen til hodebunnen. Det antas å gi næring til hårsekkene og gi glans til lokkene.
6. Respirasjonsstøtte Navratna-olje brukes noen ganger ved luftveistilstander som tetthet, hoste og sår hals. Å inhalere dampene eller påføre oljen på halsen og brystet kan gi symptomatisk lindring.
7. Fordøyelseshelse :Navratna-olje antas å ha karminative egenskaper, som hjelper til med utdrivelse av tarmgasser. Det brukes av og til for å støtte fordøyelsen og lindre flatulens.
8. Øk immuniteten Navratna-olje anses å forbedre den generelle immuniteten på grunn av inkluderingen av ulike ayurvediske urter og edelstener. Regelmessig bruk antas å forsterke kroppens forsvarsmekanismer.
9. Avslapping :Ayurvediske utøvere foreslår å påføre Navratna-olje på trykkpunkter eller fotsålene for å indusere en tilstand av avslapning og forbedre det generelle velværet.
Før du inkorporerer Navratna-olje i kuren din, er det viktig å konsultere en ayurvedisk lege, spesielt hvis du har noen underliggende medisinske tilstander eller tar medisiner.