Magnesium Colon Detox

A magnesium kolon detox har gjenoppstått i den alternative helse samfunnet som en effekt betyr i å rense kroppen for giftstoffer . Magnesium -hydroksid, magnesium -citrat og magnesiumsulfat er tre av de mest vanlige magnesium er brukt for colon avgiftning . Magnesium hydroxide er bedre kjent som melk av Magnesia og magnesium sulfat er bedre kjent som Epsom salt . Magnesium citrate er mer kjent under merkenavnet Citromag eller Citroma . Magnesium hydroxide anses å være den mest skånsomme colon cleanser

Magnesiumhydroksid er egentlig ikke regnet for et kolon detox . Magnesium hydroxide er mer for uregelmessig avføring eller forstoppelse . De fleste magnesium hydroxide kosttilskudd kommer i pilleform og flytende form . Hvis kjøpt over disk som Milk av Magnesia følg anvisningen på pakken for forstoppelse .
Magnesium citrate renser ut kolon grundig

Magnesium citrate brukes normalt før operasjonen eller andre medisinske prosedyrer . Magnesium finnes under merkenavnene av Citrate Of Magnesia , Dulcolax tarm rengjøringsutstyr , Fleet Prep Kit LS . Følg instruksjonene på pakken eller følge legens resept hvis du bruker før en operasjon forberedelse . Før du starter på kolon rens spiser veldig lys eller ikke i det hele tatt . Les også advarsler og bivirkninger på etiketten . Magnesium citrate er en svært effektiv kolon detox og fungerer ganske fort . Tillat god tid til grundig evakuere før du forlater hjemmet . Hvis denne kolon avgiftning blir gjort på egen hånd , må du ikke fortsette med det i mer enn en uke .
Magnesium sulfat er den mest effektive for et kolon detox

Magnesium sulfat mer kjent som Epsom Salt er det mest effektive for å gjøre en grundig kolon avrusning . Det er også den farligste .

Indigestible magnesiumsulfattatt muntlig forblir uabsorbert i tarmen . Magnesium absorberer vann i tarmen løsne avføring som foring i tykktarmen og å skape en diaré tilstand . Den detox løsningen er ganske enkel . Du trenger bare å legge til 1 til 2 ts av Epsom Salt i fire gram av varmt vann . Drikk løsningen med en gang . Du kan gjenta denne drinken hver 4. time for to dager til dine boller er en nesten klar konsistens . Dette betyr at din kolon er renset . Du kan også lage et klyster med magnesiumsulfat. Klyster er mye vennligere til magen din , som noen mennesker ikke kan tolerere magnesium i magen deres . For å gjøre dette , bare blande fire spiseskjeer av Epsom salter i ett - liter varmt vann .

Magnesium er et viktig mineral i å hjelpe i en sunn kropp . Imidlertid var mengden av magnesium som kreves i en kolon DETOX er mye høyere enn det daglige behovet anbefales av FDA. Extreme eller langvarig bruk av denne type detox kan resultere i alvorlig sykdom eller død . Det anbefales alltid at du rådfører deg med en lege først , og bli klar over hvor høye magnesium innholdet kan reagere med reseptbelagte legemidler . En magnesium kolon detox er svært effektive, men sunn fornuft må brukes .