Mat Fasting og kroppen rensing

Mat faste og kroppen rensing har blitt brukt som naturhelsebehandlinger for å rense kroppen for giftstoffer og avfall . Fasting og rensing er ofte foreskrevet av naturopathic leger for å hjelpe folk å behandle allergier og sykdommer . Mat faste og kroppen rensing kan være ekstrem på en persons kropp , og bør ikke utføres på en jevnlig basis . Avgiftning

Den største fordelen med mat fasting og rensing er en samlet avgiftning av kroppen . Det hjelper kvitt kroppen av akkumulerte kjemikalier som finnes i mat , vann og miljøfaktorer , som absorberes som giftstoffer gjennom huden .
Øker immunsystem

Fasting og rensing øker også immunforsvaret . De skylle ut bakterier i kroppen ( spesielt i fordøyelsessystemet) som kan føre til sykdom .
Åndelig oppvåkning

Noen kulturer rask og rense kroppen sin på grunn til deres religiøse praksis . Yogis ofte rask og rens for å oppnå en høyere åndelig oppvåkning og følelse av opplysning .
Øker metabolismen

Når kroppen er ute av mat, metabolisme øker . Når stoffskiftet er styrket , er fettet brytes ned raskere , noe som hjelper folk ned i vekt .
Advarsel

Gravide kvinner og små barn bør ikke fort eller rens . Folk som tar medisiner eller lider av hjerteproblemer bør rådføre seg med lege før fasting eller rensing .