første skrittet for enhver intestinal rens krever å kutte ut matvarer som forårsaker problemet . Foods berørt av GMO inkluderer transgene planteprodukter som mais , soyabønner , raps og bomull frø olje . Skjær disse matvarene fra kosten umiddelbart med mindre emballasjen klart sier , "Non - GMO . "
Herbal Detox for Intestinal Cleansing
For at kroppen skal fungere ordentlig , alt giftstoffer bygget opp fra GMO matvarer må fjernes fra systemet . Herbal avgiftning er en effektiv måte å fjerne disse uønskede giftstoffer . Det finnes en rekke urter som er svært effektive for GMO detox .
Psyllium frø forenkler effektivt eliminering av akkumulert toksiner samtidig fremme sunne avføring . Soaking psyllium frø i vann vil føre dem til å hovne opp og ta på en jellylike natur . Når inge , frøene gå på jobb som en svamp , absorberende uønskede giftstoffer .
Cascara sagrada vil raskt kvitte kroppen for giftstoffer . Fungerende som et avføringsmiddel , styrker det også i tykktarmen . Denne urten er helt trygg, selv ved langvarig bruk . Cascara sagrada kan brukes sammen med psyllium frø . Arkiv
Burdock frø fungere som en type vanndrivende og er kraftig nok til å kvitte kroppen for hver type toksin , inkludert tungmetaller . For en total rens fra GMO og sprøytemidler , vil denne urten gjøre jobben .
Løvetannrot vil hjelpe full avrusning prosessen . Best kjent for sin evne til å rense leveren , vil løvetann rot også fjerne galleblæren avfall og rense nyrene .
Rensing Fast for Intestinal Cleansing
annen alternativ for å bli kvitt din tarmen og tykktarmen av uønsket buildup og giftstoffer er en rensing rask . Når begynner en rask , har tenkt å spise litt før du begynner .
P Det finnes flere forskjellige typer av faster som fungerer godt . De som inkluderer grapefrukt, sitron , økologisk eplejuice og urtete fungerer best . Den grapefrukt , sitron og eplejuice arbeid for å få fart langs renselsesprosess .
Break din fort sakte , over en periode på flere timer . Først legger gulrøtter eller appelsiner til din flytende diett . Vent noen timer og deretter legge noen rå grønnsaker og enkle korn . Går inn eller kommer ut av en rask for fort kan bli altfor taxing på systemet ditt .
Når du har kvitte kroppen av farene forbundet med GMO mat , er det lurt å lese etikettene nøye og holde seg borte fra dem helt. Risikofaktor for disse matvarene er for høy , og det er nok av andre sunne og trygge matvarer å velge mellom.