Hvordan å rense kroppen fra narkotika

Narkotika - enten over-the -counter , ulovlig eller farmasøytisk - er stoffer som endrer normal kroppslig funksjon . Alle legemidler har risiko og fordeler. Risikoen er muligheten for en alvorlig bivirkning fra medisiner . Disse risikoene kan være mindre alvorlig , slik som en kløe eller en mild mageknip . De kan også være livstruende , og føre til skader på leveren . Alle stoffene behandles i leveren som giftige stoffer , som skal elimineres senere av kroppen. Ved å ansette alle metodene nedenfor , kan du hjelpe kroppen din renser seg fra narkotika for å hindre ytterligere skade på leveren . Du trenger
Artisjokker arkiv løvetann blomst tabletter på
Vis flere instruksjoner
en

Drikk 2 liter vann hver dag . Drikke mye vann kan styrke nyrene og leveren , og hjelpe dem å skylle ut gift rester av medisiner du tar. Å drikke nok vann vil også kjøle kroppen din , flytte viktige næringsstoffer rundt i blodet og eliminere mikroorganismer og avfallsstoffer .
To

Spis mat høy på antioksidanter og ta kosttilskudd hver dag . Antioksidanter kan hjelpe kroppen din i Flushing ut spor av narkotika i kroppen på cellenivå . Mat høyt på antioksidanter inkluderer bær , brokkoli, hvitløk og tomater . I tillegg kan du ta et supplement rik på antioksidanter , slik som Astragalus urt kapsler . Anbefalt dosering er én 500 mg kapsel tas én gang daglig sammen med mat .
3

Spis en kopp artisjokker hver dag . Artisjokker er en potent phytochemical kalt cynarin . Denne forbindelsen beskytter og styrker leveren din til å hjelpe avgifte og rense restene av legemidler fra kroppen din .
4

Konsumere løvetann blomster i tablettform . Denne blomsten inneholder en potent aktiv ingrediens som heter inulin som hjelpemidler leveren i å eliminere kjemikalier av legemidler fra kroppen din . Det hjelper også leveren regenerere seg selv . Anbefalt dosering er én 750 mg tablett , to ganger daglig , helst etter måltider .
5

Øvelse for 30 minutter eller mer på en daglig basis . Får nok mosjon styrker og stimulerer indre organer . Det får deg til å svette ut giftstoffer og venstre ved å ta narkotika . Trene også fremmer eliminering gjennom nyrer , fordøyelsessystemetog huden . Jogging , aerobic og andre kardiovaskulære øvelser bør gjøres hver dag .