The Best holistisk tilnærming til behandling av type 2 diabetes

Med nesten 24 millioner tilfeller i USA , ifølge American Diabetes Association , har type 2 diabetes nådd en all - time high . Behandlinger inkluderer kosthold modifikasjoner , mosjon, medisiner for å senke blodsukkeret og insulin injeksjoner . Komplementær medisin tilbyr flere alternativer for håndtering av diabetes , enten brukes alene eller sammen med konvensjonell medisin . Uansett hvilke metoder pasienter velger å behandle diabetes, livsstilsendringer er viktige og er felles for alle . Ayurveda

Ayurvedisk medisin oppsto i India og er basert på ideen om at det finnes tre typer dosha , og du er enten vata , pitta eller Kasha , avhengig av fysiske og mentale egenskaper . Alle typer lider av diabetes mellitus , type 2 . Behandling streker kosthold og mosjon endringer , sammen med urter . Med ayurvedisk medisin , ville en person redusere eller eliminere alle dårlige fett , karbohydrater og enkle sukkerarter . For alle typer , er yoga viktig å opprettholde sinn-kropp balanse og for vekttap i de med en pitta type. Herbal rettsmidler inkluderer gurkemeie , bitter melon og bukkehornkløver .
Tradisjonell kinesisk medisin

Som andre alternativer , inkorporerer TCM diett endringer og mosjon i behandlingen . En TCM utøveren vil også tilby kinesiske urter for å administrere blodsukkernivået . Akupunktur kan være foreskrevet for å åpne energitilførselen til kroppen, og spiker er nyttige for å lindre smerte nerve . Du kan vanligvis finne en lege eller naturlege kjent med kinesiske urter og tradisjonell kinesisk medisin i medium til store byer .
Vestlig Alternativ Medisin

Trening og kosthold modifikasjon er viktig , samt kosttilskudd. Vanlige kosttilskudd inkluderer alfa - liponsyre, som er en antioksidant som finnes i leveren og spinat, og også i kapsler. Alpha - lipoic syre senker blodsukkeret ved å hemme glukose utgivelsen via forbedre kroppens følsomhet for insulin , slik at diabetikere bør nøye overvåke blodsukkeret mens du bruker dette. ALA er også gunstig for å behandle diabetisk nevropati . Omega - 3 fettsyrer er viktig for deres evne til å senke triglyserider og beskytte hjertet ( diabetikere er mer utsatt for høyt kolesterol og hjerteinfarkt ) . Gymnema Sylvestre hemmer glukose og reduserer suget etter søtsaker . Blåbær og blåbær er både bra for friske øyne , og kan redusere forekomst av diabetisk retinopati . Stevia er bra for å senke blodsukkeret . Det er 250 ganger søtere enn sukker og kan brukes som en sukkererstatning . I motsetning til sukralose , sakkarin og aspartam , er Stevia en plante som ikke har noen kjemikalier og ingen farlige bivirkninger .