Plasser langt infrarøde lyset i lampen . Lampen skal være spesialdesignet for å ta et langt infraref pære : Se etter et mineral plate bak pære forsamlingen . Sjekk produsentens instruksjoner for å være sikker på at lampen er egnet.
To
Plasser pære minst 12 inches bort fra huden din . Pærer varierer i intensitet og keramisk plate legger til denne intensiteten; . Du bør alltid sjekke produsentens instruksjoner for å sikre at lampen ikke er plassert for nær for huden din
3
Snu lampe på og varme huden din for maksimalt 60 minutter . Dette kan være kortere hvis du har en høy intensitet lampe .