Bør du ta HRT eller gå i overgangsalder?

Om man skal ta hormonbehandling (HRT) i overgangsalderen er en personlig avgjørelse som bør tas i samråd med en helsepersonell. Det er fordeler og ulemper med både HRT og naturlig overgangsalder, og avgjørelsen om hvilken som er riktig for deg avhenger av dine individuelle behov og preferanser. Noen faktorer å vurdere inkluderer:

Symptomer: HRT kan være effektivt for å lindre menopausale symptomer, som hetetokter, nattesvette, vaginal tørrhet og humørsvingninger. Hvis dine menopausale symptomer er alvorlige eller betydelig forstyrrer livet ditt, kan HRT være et godt alternativ for deg.

Risikoer: HRT kan øke risikoen for visse helsetilstander, som blodpropp, hjerneslag og brystkreft. Risikoen øker med langvarig bruk og er høyere hos visse kvinner, for eksempel de som røyker eller har en historie med visse helsemessige forhold. Typen HRT du tar, dosen og varigheten av bruken vil også påvirke risikoen.

Alternativer til HRT: Det finnes en rekke alternative terapier tilgjengelig for å hjelpe til med å håndtere menopausale symptomer, inkludert livsstilsendringer (som kosthold, trening og stressreduksjon), urteterapier og visse medisiner. Disse alternativene kan være egnet for kvinner som ikke ønsker å ta HRT eller som ikke er i stand til å tolerere det på grunn av bivirkninger.

Snakk med legen din: Beslutningen om å ta HRT eller ikke er komplisert. Det er viktig å snakke med helsepersonell om dine individuelle forhold og preferanser for å ta en informert beslutning som er riktig for deg.