Hvordan legge til tinktur til Tea

Med folk blir mer helsebevisste , har etterspørselen etter urte kosttilskudd og tinctures vokst . Tinkturer er flytende ekstrakter laget av urter . De blir som regel utvunnet i alkohol, men de kan også trekkes ut i vegetabilsk glycerin eller eplecider eddik. Tinkturer kan enten tas ved å plassere en dråpe eller to under tungen eller legge noen dråper av supplement i en kopp te . Vanning ned den bitre smaken av noen urter ved å legge dem til din te er absolutt en søtere avtale . Du trenger
Medisin dropper
Cup
søtningsmiddel på
Vis flere instruksjoner
en Noen urte utøvere kan blande tilpassede tinctures for din tilstand .

Finn riktig skjær for din tilstand eller behov . For eksempel , hvis du er uopplagt , kan et skjær merket " Cold and Flu " bidra til å lindre tilstanden din . Du kan få et enkelt urtepreparat eller flere urte formel .
To Honning kan gjøre en stor naturlig søtningsmiddel for te .

Få din favoritt-te . Hell vann i en gryte og sett den til å koke . Plasser tepose i en kopp og hell i vann , slik at te til bratt etter anvisningen på pakken . Legg søtningsmiddel hvis ønskelig .
3 Tinkturer er en av de mest konsentrerte former for urtemedisin .

La te avkjøles i et minutt før du legger skjær. Legge skjær til det kokende vannet kan ødelegge urt enzymer . Bruk medisin dropper å legge anstrøk til te . Doseringen av skjær vil avhenge av pakken instruksjoner eller instruksjoner fra din lege eller herbalist ..