Hvordan behandle en brokk Naturligvis

Et brokk resultater når deler av tarmen slippe gjennom en del av magemuskelenog inn i lysken eller øvre lår området . Brokk er en ekstremt smertefull tilstand og ofte krever kirurgi , men du kan hindre fremtidige brokk , samt behandle smerte og ubehag brokk årsaker med noen naturpreparater. Les videre for å lære hvordan man skal behandle en brokk naturlig. Du trenger
Hawthornia kosttilskudd
Shepards vesken tinktur på
Vis flere instruksjoner
en

hindre fremtidige brokk ved å spise en lav - fett , høy - protein diett . Både overflødig oppbygging av fett og mangel på skikkelig protein kan svekke musklene i mage vegger , forårsaker brokk . Legge til lav - fett , høy - protein mat til din diett som kylling , tunfisk , cottage cheese og lettmelk kan styrke musklene som arbeider for å forebygge brokk .
To

Ta Hawthornia kosttilskudd daglig til symptomene avta . Hawthornia er en kombinasjon av urter inkludert litchi frø , fennikel , sitrus frø og hagtorn som jobber sammen for å styrke musklene som støtter dine indre organer . Hvis det brukes fort nok , kan Hawthornia stoppe en brokk i sitt spor , og kan hindre den fra reoccurring . Hvis symptomene igjen etter to flasker , kan brokk har utviklet seg for mye , og du kan trenge operasjon .
3

Bruk Shepards vesken , en naturlig hemostatisk og snerpende som vil redusere betennelse og hevelse , bremse blødninger og behandle infeksjon . Påfør shepard vesken tinktur eksternt flere ganger om dagen over det berørte området for å bidra til å redusere hevelse og lindre smerte . Ta Shepards vesken internt for å hindre smitte , stoppe blødninger og redusere betennelser .
4

Se en akupunktør eller soneterapeut for å behandle smerte av brokk både før eller etter operasjonen . Mange studier har vist at trykkpunkt stimulering kan sterkt redusere symptomene på brokk naturlig. Mens disse behandlingene ikke vil kurere problemet , kan de hjelpe deg å takle smertene .
5

Øv regelmessig skånsom trening som fokuserer på kjernen magemusklene . Nøye designet trening kan hjelpe deg å miste vekt og redusere stress på magemusklene som forårsaker brokk . Tunge løft og overdreven eller feil utført øvelse er en vanlig årsak til brokk , så ta kontakt med helsepersonell før du begynner på et work-out rutine .
6

Spis rikelig med fiberrik mat som epler , pærer , avokado, erter , korn , nøtter og bønner . Forstoppelse på grunn av dårlig kosthold er en annen vanlig årsak til brokk . Øke fiber inntaket vil redusere sannsynligheten for forstoppelse , bidra til å avlaste den smertefulle symptomer og behandle årsaken til brokk .