Er det OK å innta små mengder Peppermynteolje

? Peppermynte- planten , også kjent som Mentha piperita , er en urt som bladene gir en aromatisk olje . Selv om det er OK å innta oljen , må man vise forsiktighet med hensyn til mengden . Før du tar peppermynte olje , bør du rådføre deg med legen din for å sørge for at det ikke vil forverre eventuelle pre - eksisterende medisinske tilstander . Identifikasjon

Peppermynte vokser i hele Nord-Amerika og Europa , og bladene kan tørkes og brukes i te og som en urt til smaken mat .
Bruker

Peppermynteolje brukes for flere plager og tilstander , som for eksempel fordøyelsesbesvær , kvalme , kaldt symptomer , hodepine , muskel -og nervesmerter, og irritabel tarm syndrom . Det er også brukt til å eliminere dårlig ånde

Typer

Ifølge en studie i tidsskriftet Phytomedicine , kan peppermynte tas i svært små mengder . - 50 mg , tre ganger om dagen - i sin kapsel form . Det kan også tas som en væske. For muskelsmerter og nerve smerte kan det kombineres med mineralolje til bruk som en aktuell agent .
Bivirkninger

Mulige bivirkninger av inntak av peppermynte olje er halsbrann , kvalme og allergiske reaksjoner som utslett , hevelse i munnen eller pusteproblemer . Tar peppermynteolje i kapselform kan øke risikoen for kvalme og halsbrann .
Forsiktighets

Ikke bruk peppermynteolje hvis du lider av halsbrann eller gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) , hvis du er gravid eller ammer , eller hvis du har gallestein . Ikke bruk olje nær spedbarn som det kan føre til luftveisspasmer.