Wild Yam Powder Fordeler

Wild yam er brukt av indianere som en naturlig behandling for inflammatoriske , krampaktig og revmatiske helsemessige forhold. Det er et yndet middel for kvinnerelatertehelseproblemer , som for eksempel morgenkvalme under svangerskapet , menstruasjonskramperog som et hjelpemiddel for arbeidskraft og levering smerter under fødsel . Identifikasjon

Wild yam ( Dioscorea villosa ) er også kjent som yam , meksikansk wild yam , kolikk rot , Kina rot , Aluka og Yuma. Wild yam er en klatreplante som er høstet for egenskapene til sin rhizom og røtter . Sine mange varianter vokser i Asia , Nord-Amerika og Mexico .
Hensyn

Wild yam pulver er laget av tuber , eller jordstengler , for et wild yam vintre . Den jordstengler er tørket , og deretter malt til et pulver. I pulverform , har wild yam en lengre holdbarhet og er mer potent enn frisk wild yam , som vanninnholdet har fordampet fra pulveret .
Ernæring

Wild yam er sterkt nutritiuos i fersk -eller pulverform . Den inneholder fiber, magnesium , sink , selen, silisium, riboflavin , natrium , tinn, diosgenin , mangan og kobolt. Det er også en utmerket kilde til beta - karoten , fosfor , niacin , dioscin og krom .
Bruker

Wild yam pulver kan brukes som te , eller en infusjon . Kapslene er ofte fylt med pulveret , slik at den rene urten kan bli utgitt på full styrke etter magen . I pulverform kan wild yam også legges til salve og kremer , slik at det kan bli absorbert direkte inn i huden .
Betydningen

Wild yam kan være effektive i behandling av muskelsmerter og smerter, og smerter i korsryggen og beina . Det kan trekke ut urenheter fra eksem , kviser og byller . Det er også brukt for gastrointestinale problemer , øvre luftveisplagerog nyre helse . Wild yam kan også ha en positiv effekt på kolesterol og blodsukker .