De helsemessige fordelene av Stevia

Stevia er et alternativ søtningsmiddel som er laget av planten Stevia rebaudiana , som er innfødt til Sør-Amerika og er ofte kalt sweetleaf . Stevia er ikke bare både søtere og lavere i karbohydrater enn hvitt sukker , men kan ha medisinske bruksområder . Fedme

Raffinert stevia , som er det som vanligvis brukes for et søtningsmiddel , består i hovedsak av et stoff kalt steviosid , som ikke har noen kalorier . En studie publisert i tidsskriftet " Pytochemistry " i november 2003 , fant at stevioside er godt egnet for bruk av overvektige mennesker som ønsker å unngå sukker produkter som en del av deres vekttap strategi .
Antiviral

i en studie publisert i tidsskriftet " Antiviral forskning " i 2001 fant at stevia hemmet veksten av fire stammer av et vanlig virus kjent for å føre til at magen influensa , Anti - humane rotavirus ( HRV ) .

Diabetes

Diabetes er forårsaket av forhøyede nivåer av glukose ( blodsukker) og er en sykdom som er feiende indutrialized verden i epidemiske proporsjoner . Ifølge en studie publisert i " The Brazilian Journal of Medical og biologisk forskning " i 1986 et ekstrakt av stevia ble funnet til lavere blodsukkeret .
Hensyn

Listen nevnte studie publisert i " Pytochemistry " fant også at stevia var trygt for generell bruk og hadde liten eller ingen giftige bivirkninger .
Fun Fact

Stevia ble brukt av Sør amerikanske stammene å blidgjøre medisinsk urte drikker og gjør dem mer spiselig .
arkiv