Eddik Detox Bath

En detox bad er et hjem rette laget for å rense kroppen for urenheter og fremme generell helse . Noen bad er spesielt for visse plager . For eksempel er eddik DETOX bad antatt å lindre virkningene av inflammatoriske sykdommer som artritt og urinsyregikt , ifølge Momsbudget.com . Dette eddik detox bad er enkel og kan tilberedes i løpet av minutter . Klar Bath

For å forberede en eddik detox bad , begynne å kjøre et badekar fullt av vann som er så varmt som mulig , men er behagelig for bading. Legg 2 kopper av eple cider eddik i varmt badevann og en ss . av malt ingefær . Bade i løsningen for rundt 30 minutter , og bruke en vaskeklut for å sikre at hele kroppen har noen kontakt med eddik bad . Når tiden er ute , tøm badekaret og skru på dusjen og skyll med veldig varmt vann . Det er ideelt for å holde kroppstemperaturen opp etter badet for å fremme mer svetting. Så pakke opp i en tykk badekåpe er en god idé . Det varme vannet og eddik vil arbeide for å rense og åpne porene og tillater legemet å naturlig svette og flush toksiner ut av systemet. Innlemmelsen av ingefær vil også fremme svetting .
Hydration

Varmen og eddik kan forårsake svette en stund etter badekaret. Det er viktig å drikke rikelig med vann , selv før du kommer inn på badet . Vann hjelper med spyling av giftstoffer og også forhindrer dehydrering . Drikk et glass vann mens badet er i gang og holde et glass vann ved siden av karet under detox bad og fylle den etterpå når du fortsetter å svette .
Frequency

Når du utfører en rens av noe slag , Natural - kur - alternatives.com foreslår å ta et rensende bad minst to ganger per uke . Men selv om du ikke er inne i en rensende program av en annen type samtidig , badene er nyttig for kroppen avgiftning og generell sunn livsstil . Ifølge Natural - kur - alternatives.com nettsted, disse badene er også nyttig for barns helse og kan også hjelpe til med kløe og rødhet assosiert med vannkopper .