Hvordan bruke Tinkturer

Bruke et skjær er en enkel måte å forbedre effektiviteten av medisinske urter . Som en grunnleggende fasett av alternativ medisin , tinkturer er utdrag fra medisinske urter som skaper en mer konsentrert dose . Ved hjelp av noen få husholdning ingredienser , kan du enkelt lage og bruke tinctures hjemme . Du trenger
Tørket eller fersk herbs80 bevis eller høyere alcoholGlass jarCheesecloth eller musselin på
Vis flere instruksjoner
en

Place en halv kopp urter i krukke . Arkiv
to

Hell alkohol i glasset til urter er helt dekket . Vodka eller rum brukes vanligvis .
Tre

Rist glasset . Hold glasset på et kjølig , mørkt sted for to uker , rister det godt hver dag .
4

Strain urter fra skjær som bruker cheesecloth eller musselin og sted skjær i en annen flaske .
5

Ta 1 ts . av skjær hver dag ved måltidene .
Bruke Tintcures
6

Redusere høyt blodtrykk med et skjær . Hvitløk , hagtorn , lind og tre betony er vanlige urte rettsmidler for høyt blodtrykk .
7

behandle akne med en tinktur laget av calendula blomster .
8

Bruk en solhatt urte tinktur å behandle sår hals .
9

Ta et anstrøk av sitronmelisse , kamille , humle , lidenskap blomst eller vendelrot om natten for å kurere søvnløshet . Du kan gjenkjenne disse urter fra beroligende urtete .
10

Prøv et skjær laget av kamille , willow bark , skullcap , vendelrot eller tre betony å kurere en hodepine .