Hvordan Naturligvis behandle migrene

Migrene er mye mer enn bare intens hodepine . Mens hodepine smerter er en del av en migrene , er det andre symptomer i tillegg. Disse inkluderer kvalme , svimmelhet og lysømfintlighet . Noen mennesker som lider av migrene selv se små hvite linjer på sine felt av visjonen . Behandling av migrene er ikke så lett , men det finnes ulike naturlige teknikker og alternative behandlinger som kan lindre smerten migrene årsaken . Du trenger
Butterbur
Feverfew
Riboflavin
Vis flere instruksjoner
en

Oppsøk lege dersom du tror du har migrene . Han vil hjelpe deg å forstå nøyaktig hva som kan være årsaken til deg spesielt , siden det er forskjellige opprinnelsen til migrene .
To

Øk mengden av riboflavin i kosten . Det har vært kjent for å lindre smerten av migrene . Du kan enten ta riboflavin i pille-eller tablettform eller spise mer mat som fisk , bladgrønnsaker , melk , ost og belgfrukter .
3

Ta litt butterbur i en av sine mange former , som inkluderer pille , flytende ekstrakt og te . Det er en naturlig urt som brukes til å behandle migrene samt allergi .
4

Ta litt Feverfew også. Det er en liten plante som brukes til å behandle hodepine, magesmerter og astma .
5

Se en akupunktør for et naturlig alternativ behandling . Akupunktur bruker trykkpunkter i kroppen til å øke en persons helse .
6

Når du føler en migrene kommer på, gå inn i et mørkt og bortgjemt rom . Dette har vært kjent for å hjelpe mange mennesker som lider av migrene .
7

Fortsett å oppsøke lege dersom din migrene problemene vedvarer .