Hvordan bli kvitt Naturlig kroppslukt

Kroppens naturlige lukt kan forårsake en pinlig stinker, spesielt når du svetter eller har konsumert visse matvarer eller absorbert andre lukter hele dagen. Noen mennesker opplever overdreven kroppslukt , ikke bare forårsaket av svette og kosthold , men også av metabolske faktorer som gjør det vanskelig for kroppen å bryte ned lukt-forårsaker mineraler . Uansett hva kroppen din lukt nivå , er det prøvd og testet måter å bli kvitt lukten ved å takle problemet på sin kilde . Du trenger
Antibakteriell såpe
Vann
Frukt og grønnsaker arkiv Urter
Deodorant eller antiperspirant
Trollhassel eller isopropanol
bakepulver
Bleach og varmt vann på
Vis flere instruksjoner
en

dusj eller bade hver dag med en antibakteriell krem eller gel cleanser , og pass på å grundig vaske armhulene , rygg , bryst , føtter og genital området, som er der folk har en tendens til å svette mest mulig . Ta en ekstra dusj etter trening eller etter noe annet tungt fysisk anstrengelse der du svetter .
To

Vask klærne så ofte som mulig , helst etter hvert slitasje , for å forhindre at din naturlige kroppslukt fra klamrer seg og bosatte seg inn i klærne . Du bør også endre håndklær og sengetøy ukentlig , slik at du ikke absorbere ubehagelig lukt fra dem .
3

Drikk rikelig med vann hver dag for å skylle ut giftstoffer og kutte ned på kroppen lukt ved å endre ditt kosthold: Bytt rødt kjøtt og matvarer laget av raffinert hvitt mel for grønnsaker og frukt . Noen gode naturlig Deodorizing matvarer inneholder selleri , mynte , persille og koriander . Flavor maten med lukt -drapet urter som timian , salvie , rosmarin og oregano .
4

Gjør et rent rulleblad , slik at din deodorant eller antiperspirant kan gjøre jobben sin ved å barbere armhulene luft og bruke dette produktet ett femtinitti ganger daglig . Lukt-bakterier bor i hår under armene , så barbering reduserer det området der de trives . De mest effektive deodoranter tendens til å inkludere bakepulver og trollhassel .
5

Påfør noen dråper av trollhasseleller teknisk sprit til underarmene ved hjelp av en bomullspinne før du tar på deodorant hvis deodorant alene ikke hindre din naturlige kroppslukt fra fremvoksende . Legge litt bakepulver til armhulene kan også bidra til å absorbere lukt og svette raskt .