gå til legen din for å få dine blæren steiner diagnostisert . Besøket kan kreve en rektal undersøkelse , urin kulturer og /eller et bekken x - ray .
2 p Hvis legen foreskriver medisiner , fyll den med en gang . Diskuter kontraindikasjoner og bivirkninger med på apoteket .
3
Spør legen din om over-the -counter smertestillende medikamenter for å behandle ubehag .
4
Spør legen din hva endringer i kostholdet vil hastigheten din utvinning .
Unn Stones
5
Hydrat selv . Tilstrekkelig væskeinntaker avgjørende for utvinning . Sikt i minst 48 oz . vann daglig .
6
Drikk 2 ts . løk juice , opp til tre ganger daglig i 14 dager . Bland med en kopp gulrot juice og 6 ts . selleri juice . Søt med honning hvis ønskelig .
7
tømme blæren helt når du tisser .
8
Unngå drikker med alkohol og koffein .
9
Oppsøk ekstra lege hvis du blir febrilsk eller symptomene dine forverres .
Unngå Relapse
10
Drikk minst 48 oz . vann hver dag .
11
begrense forbruket av alkoholholdige og koffeinholdige drikker . Drikk ekstra vann for å unngå dehydrering etter inntak av drikker med alkohol og koffein .
12
Se legen din for en fullstendig undersøkelse . Visse urologiske tilstander kan ellers gå udiagnostisert og forårsake et tilbakefall av symptomer .
13
Fortsett å ta en daglig dose av løk juice blanding for to måneder etter behandling .
14
ta en daglig probiotiske supplement i flere uker etter behandling .