Fordeler med Star Fruit for hårvekst

Det subtropiske Frukt er også kjent som star frukt på grunn av sin femkantprofil . Når kuttet tvers eller vises på slutten , er stjernen frukt formet som en femkantet stjerne . Tasting både søtt og surt , er stjerne frukt populær i et bredt utvalg av retter , men er også spises alene . Rik på vitaminer og aminosyrer , er carambola bra for hår og hud , men de fleste ville ikke spise frukt i stort nok antall til det å ha noen umiddelbar stor effekt på generell helse. Vitamin C

Star frukten er rik på vitamin C som i tillegg til å forebygge forkjølelse , kan bidra til å holde huden sunn ved å hjelpe i dannelsen av kollagen. Etter å ha for lite vitamin C vil ikke føre til at håret til å falle ut , men det fører til problemer med opptak av jern , som i sin tur kan føre til hårtap .

Som et resultat av å spise star frukt kan bidra til å holde huden og sunnere tillate andre næringsstoffer som er bra for kropp og hår til å sirkulere i kroppen mer fritt.
Vitamin B Complex

Carambola eller stjerne frukt inneholder også tiamin , riboflavin , og niacin i små mengder . Disse vitaminene alle bidra til å holde stoffskiftet jevn og sterk. Hår trenger disse vitaminene å fortsette prosessene som er involvert i hårsekken vekst.
Samlet Helse

I tillegg til vitamin A og B , er høy i fiber stjerne frukt og jern. Som mange vassen frukt , den har et lavt kaloriinnholdogså. Mens du spiser en stjerne frukt vil ikke gi kroppen så mye vitamin C som å ta en pille , som vanligvis har 500 mg , spise frukt rik på naturlige vitaminer er viktig for å holde kroppen og håret sunt .

I mange land , star frukt er brukt som et hjem rette for ting som bakrus , solstikk , og selv bidrar til å ta vare på eksem . Star frukt kan ikke slå håret inn i en lang , luksuriøs manke over natten, men det kan bidra til god helse over tid.