Myoplex Nutrition Shake Advarsler

Myoplex shakes er laget av EAS , som er en idrett og ernæring selskap . Myoplex er et supplement som kommer i flytende og pulver former , og det er ment å erstatte kaloriene fra andre matvarer og drivstoff idrettslige prestasjoner . Advarselen etiketten står det: " Må ikke brukes for vektreduksjon . " Imidlertid bør flere aspekter av Myoplex også gjøres med forsiktighet . Ikke for vektreduksjon

Myoplex er en shake som brukes som et supplement , men det er ikke ment å bli brukt til vekttap . Det er proteinrikt, og som skal brukes som et hjelpemiddel for å bygge muskel og forbedre sportslig ytelse. Selv om du tar det i stedet for et måltid eller måltider , er det ikke et vekttap produkt eller en diett riste. Hvis det er brukt for vekttap , vil du ikke møte dine daglige kosten ernæringsmessige behov .
Laktoseintoleranse

Myoplex inneholder små mengder laktose , derfor kan føre til komplikasjoner for de som er laktoseintolerante . Symptomer som diaré , magekramper og oppblåsthet kan oppstå . Studier viser at personer som er laktoseintolerantekan bare tolerere ca 0,1 gram laktose per ss . Myoplex inneholder 1 gram laktose per ss . og er derfor ikke riktig for de som er laktoseintolerante .
Ikke Legg Kalorier

Legge ulike matvarer eller drikkevarer som melk , frukt , linfrø olje eller soya for å legge smak til shake kan legge til kalorier . Hvis du legger til mat eller drikke , må du planlegge kostholdet deretter. For eksempel , hvis du legger til en prosent melk å riste , er du legge 100 kalorier , 12 gram karbohydrater og 11 gram sukker . Du kan slå din riste inn i en 600 - kalori erstatning måltid , noe som kan faktisk inneholde flere kalorier , karbohydrater og sukker enn du hadde tenkt å ta i. Du må pass når du forsøker å gjøre din shake smaker bedre .

giftige metaller

Consumer Reports Magazine rapporterte i sin juli 2010 utgaven at tre daglige porsjoner med Myoplex inneholder 16,9 mikrogram arsen , som overstiger den foreslåtte amerikanske farmakopé grense på 15 mikrogram per dag . The Consumer Reports Studien fant også at Myoplex inneholder 5,1 mikrogram kadmium som overstiger den foreslåtte grensen på 5 mikrogram per dag . Kadmium kan akkumuleres i nyrene og skade dem . I USA , er kosttilskudd generelt ikke nødvendig å gjennomgå en pre -market vurdering som reseptbelagte legemidler . Men det betyr ikke at de er trygge .