Citrulline , en ikke-standard aminosyre som finnes i proteiner , forekommer naturlig i menneskekroppen , samt i enkelte matvarer . Den mest vanlige bruken er som et supplement for å forbedre idrettslige prestasjoner , men det er ingen bevis for sin effektivitet i denne forbindelse .
Safety
Når den brukes riktig , er citrulline "muligens " safe , ifølge WebMD nettsiden . Men , som i november 2010, er ingen tilgjengelig informasjon om sin interaksjon med andre medisiner eller dens sikkerhet når det tas av gravide kvinner eller ammende mødre .
Ytterligere advarsler
den Beth Israel Medical Center diakonale nettside sier også citrulline regnes som trygt , siden det er en aminosyre som produseres i menneskekroppen . Men , er ikke etablert noen sikker dose for barn eller personer som lider av lever-eller nyre plager . Før du tar dette tillegget , bør en person diskutere hans intensjoner med helsepersonell for å unngå potensielle komplikasjoner .
Nutritional Supplements